天气干燥会导致干燥综合征的发生或是患者的病情复发，干燥综合征的出现给我们的生活带来的痛苦十分的严重。因此，在日常生活中需要大家做好合理的预防措施，避免干燥综合征的诱因发生。

1、眼睛护理：干燥综合症的病人的泪腺分泌减少，容易出现眼睛干涩，严重者会出现感染以及角膜溃疡穿孔。病人应该使用人工泪液滴眼液减轻干眼病症，从而减少角膜损害以及不适，减少感染的机会。在同一时间能用来改善环境湿度，减少患者眼睛的不适。一旦角膜溃疡，应尽快到眼科进行相应的处理也是预防干燥综合症的方法之一。

2、皮肤护理：皮肤的参与可能有干燥、脱屑和瘙痒现象，勤换内衣以及床上用品，持维皮肤清理，少用或者是不用碱性肥皂，可以让用复方甘油止痒牛奶，维生素牛奶和商用剂等对皮肤有很好的保护功能。瘙痒和阴道干燥以及性交灼痛，大家应该留意阴部卫生，准确使用洁尔阴洗液或者润滑剂。有病变病人初期到医院诊疗，依据临床病例在清创换药，比如感染可能是一个适当的抗生素的使用也是干燥综合症的预防方法。

3、口腔护理：干燥综合症病人唾液分泌减少，容易察觉龋齿，化脓性腮腺炎以及口腔溃疡，舌头干裂等口腔疑问，所以要注意口腔卫生，做好口腔护理是必要的。液体湿润口腔是一个简单的办法来缓解口腔干燥，大家要早晚刷牙(使用软毛牙刷饭后漱口)，清除食物残渣，并定期口腔检查，有助于防护口腔感染以及龋齿。发生口腔溃疡，口腔感染继发排水不良和唾液导致的化脓性腮腺炎，应该尽快到医院治疗干燥综合症。

4、饮食：应该吃清淡的、多汁，多种维生素的新鲜水果以及蔬菜，免得饮酒和吸烟，防止吃太咸了，太酸和辛辣，刺激性食物。但是在干燥综合症的患者通常病程较长，饮食不宜过于严格，否则会损害营养物质的吸收，对病况不利。

通过以上对大家讲述的如何预防干燥综合症的出现，相信现在大家根据以上的相关内容也了解了很多吧，希望大家根据以上的内容及时的做好预防的工作，避免干燥综合症的出现给您带来伤害。