虽然我们对干燥综合征了解的不是很多，但是从干燥综合征的名字上我们也可以知道这种疾病的大体特征，的确也是这样的，干燥综合征引发的不是人体某个部位的干燥，而且全身性的干燥，下面我们就给大家介绍一下干燥综合征的预防方法。

①保持病室适宜温度、湿度，避免外感六淫之邪。

②饮食均衡有营养，避免辛辣油腻之品。若消化道症状较重，纳差者饮食应进高维生素、易消化的半流食，可口服维酶素及胰酶制剂。肾小管酸化功能障碍患者，应给予含钾高食物，如谷物、瘦肉类、鱼类、香蕉、橘子、蘑菇等。

③关心病人，宣教本病知识，树立信心，正确对待疾病，配合护理、治疗。

④保持口腔清洁，三餐后刷牙、漱口，减少龋齿发生，咀嚼口香糖，可刺激腺体分泌，忌烟酒，避免使用抗胆碱能药物。

⑤注意眼部清洁，减少感染机会，每天滴人工泪液或0.5%甲基纤维素2～3次，风天注意戴眼镜。鼻干燥者用生理盐水滴鼻，避免用油性滴鼻剂，避免吸入性肺炎的发生。

⑥皮肤干者忌用碱性皂液，用中性柔和皂液，擦涂润肤品。瘙痒严重者可外用中药制剂。阴道干燥者，应注意局部清洁，避免条件致病菌的感染。

只要我们及时注意好这些方面，就可以有效的缓解干燥综合征的症状了，而且大家一定要知道的是，干燥综合征是一种疾病，不是我们单纯的补水就可以缓解的，当出现干燥综合征的症状的时候，一定要及时治疗。