夏天出冷汗是什么原因

2023-05-27 08:14:09

李爱国 主任医师 中日友好医院

夏天出冷汗可能是生理性因素、流行性感冒、低血糖、心肌炎等引起。

1.生理性因素:比如体育竞技、考试、演出、工作压力等引起的精神刺激,能适度增强交感神经的兴奋性,引发出冷汗。通常不需特殊治疗,可通过饮水、上洗手间来缓解刺激。

2.流行性感冒:因为感染病毒后,人体会产生发热反应,身体会通过出汗来散热,以维持体温平衡。此外,流行性感冒还会导致身体疲倦、乏力等症状,也可能会引起出汗。可遵医嘱使用阿司匹林片、磷酸奥司他韦颗粒等药物治疗。

3.低血糖:因为当血糖水平降低时,身体会释放一些激素来提高血糖水平,其中包括肾上腺素和胰高血糖素等。这些激素会引起心跳加快、出汗、颤抖等反应,从而导致出冷汗。吃一些含糖的食物或饮料,如果汁、糖水、糖果等;如果能够预知低血糖的发生,可以提前进食。

4.心肌炎:因为心肌炎会导致心脏功能受损,心脏无法有效地泵血,导致身体无法得到足够的氧气和营养物质,这可能会引起出冷汗。可遵医嘱口服辅酶Q10、维生素C等药物治疗。

此外,还可能是急性心肌梗死、肺癌、淋巴瘤等引起。患者应养成良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累;保持心境平和,正确面对压力及恐惧,减少紧张、焦虑、害怕、过于亢奋等不良情绪出现。

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