黄斑变性眼病属于一种和年龄相关的退行性眼底病变，近些年来随着人口老龄化的不断增加，发病率也有所提升，那么患上黄斑变性眼病之后，病人在日常生活当中需要注意的事项有哪些呢？下面我们就从多个方面为大家做相关的介绍。

第一、减少接触辐射

患上黄斑变性眼病之后应该注意减少接触辐射线，不然时间久了会造成慢性蓄积性晶状体损伤，视网膜损伤导致病情加重，同时也应该注意不要在过于强的阳光灯光下学习或工作，到室外活动可以带有色眼镜，减少辐射对眼睛的伤害。

第二、视力不能过度疲劳

用眼一定要注意时间不能过长，最好每隔一个小时放松放松，闭眼看看远处看看绿色的植物等。

第三、按摩眼部

眼部按摩对于眼睛的保护有一定的作用，可以做做眼保健操，按摩眼部的一些穴位能够加快眼部的血液循环，增加防水中的免疫因子，可提高眼部的自身免疫力，延缓近状体浑浊的发展。

第四、安排好饮食

黄斑变性眼病病人在日常生活当中，应该多吃一些富含维生素c、维生素b6、氨基酸等元素的食物，新鲜的蔬菜和水果就非常不错，另外鱼肉、动物肝脏、蛋类也适合多吃一些，而辛辣、油腻、难以消化的食物应该少吃或不吃。

第五、保持良好的心情

好的心情可加快全身气血流通，能提高抵抗力，对于黄斑变性眼病也有防治的功效。

患上黄斑变性眼病之后，病人在日常生活当中需要注意的地方非常多，上面我们从加强眼部的按摩，减少辐射，安排好饮食，保持良好的心情等多个方面为大家做了相关的介绍，平时要加强对眼部的保护，减少患上眼部疾病。