导读:

　　坐着后脑勺脖子疼可能与生理因素、高血压、筋膜炎、椎动脉供血不足、颈椎病等因素有关，患者应当及时去医院就诊，遵医嘱选择药物、按摩等方法进行缓解。

　　1、生理因素：长时间低头玩手机或坐姿不端正等，一旦牵扯到头皮时，可能会引起后脑勺脖子疼。这是一种生理现象，可以通过适当休息得到改善。

　　2、高血压：若自身患有高血压，容易导致颅内血管异常扩张，引起血管性头痛，因此坐着时后脑勺及脖子部位疼痛不适。可在医生指导下使用氯沙坦钾片、厄贝沙坦片等药物治疗。

　　3、筋膜炎：导致后脑勺及脖子部位的筋膜受损，引起疼痛、肿胀、活动受限等表现。对此可进行按摩处理，必要时遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、盐酸多塞平片等药物进行治疗。

　　4、椎动脉供血不足：致使后脑勺脖子部位疼痛不适，且会影响生活质量。可遵从医嘱服用盐酸胺碘酮片、氢氯噻嗪片等药物治疗，尽早用药能够提高生活质量。

　　5、颈椎病：病发后颈肩部肌肉处在劳损状态，对后脑勺肌肉及头皮造成牵拉，因此引起后脑勺脖子疼的情况。患者可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物治疗，有助于病情恢复。

　　建议患者加强后脑勺部位的护理工作，避免长时间保持同一姿势，平时提高生活质量，适当进行户外锻炼。

坐着后脑勺脖子疼可能与生理因素、高血压、筋膜炎、椎动脉供血不足、颈椎病等因素有关，患者应当及时去医院就诊，遵医嘱选择药物、按摩等方法进行缓解。

1.生理因素：长时间低头玩手机或坐姿不端正等，导致颈部肌肉处在紧张状态，一旦牵扯到头皮时，可能会引起后脑勺的脖子疼。这是一种生理现象，可以通过适当休息得到改善，通常不用特殊处理。

2.高血压：若自身患有高血压，且血压波动较大，容易导致颅内血管异常扩张，引起血管性头痛，因此坐着时后脑勺及脖子部位疼痛不适。建议多注意休息，可在医生指导下使用氯沙坦钾片、厄贝沙坦片等药物治疗，用药后能够稳定血压。

3.筋膜炎：受劳累、受凉、不当姿势等因素的影响，引起筋膜炎，导致后脑勺及脖子部位的筋膜受损，引起疼痛、肿胀、活动受限等表现。对此可进行按摩处理，必要时遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、盐酸多塞平片等药物进行治疗。

4.椎动脉供血不足：当椎动脉出现供血不足时，影响局部的血液循环，致使后脑勺脖子部位疼痛不适，且会影响生活质量。病发期间可遵从医嘱服用盐酸胺碘酮片、氢氯噻嗪片等药物治疗，尽早用药能够提高生活质量。

5.颈椎病：颈椎长期劳损或颈椎退行性病变压迫脊髓神经，提高颈椎病的发生率，病发后颈肩部肌肉处在劳损状态，对后脑勺肌肉及头皮造成牵拉，因此引起后脑勺脖子疼的情况。患者可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物治疗，能够改善血液循环，有助于病情恢复。

建议患者加强后脑勺部位的护理工作，避免长时间保持同一姿势，平时提高生活质量，适当进行户外锻炼。