淋巴肿痛咽喉炎怎么办

淋巴肿痛咽喉炎通过日常护理、饮食调整、咽部护理、针灸治疗或者是药物治疗等方式改善，建议到正规的医院进行检查诊断，遵医嘱规范治疗。

1.日常护理：在平时需要保持良好的生活习惯，戒烟戒烟戒烟戒酒，避免烟草和酒精刺激咽喉黏膜，加重炎症，同时还要注意保证充足的睡眠和休息，有助于免疫能力提升。

2.饮食调整：在患病期间需要注意饮食调整，可以多吃新鲜蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜或者是苹果等，可以促进身体的新陈代谢，但是尽量避免吃辣椒、洋葱等辛辣刺激性的食物。

3.咽部护理：需要做好咽部的护理措施，可以使用生理盐水漱口，有助于减少局部的细菌滋生，也能够缓解咽喉部不适，同时还要注意定期刷牙，避免口腔感染。

4.针灸治疗：可以选择针灸治疗的方式改善利用针灸刺激身体的穴位，能够起到疏通经络的效果，也能够辅助治疗淋巴肿痛和咽喉炎。

5.药物治疗：如果症状比较严重，是由病毒感染引起的，可以遵医嘱使用蒲地蓝消炎口服液、板蓝根颗粒等药物进行治疗，能够起到清热解毒的效果，促进炎症消退。

在治疗期间还要注意多喝水，能够起到滋润咽喉的效果，同时还要注意保持积极乐观的心态，避免情绪过度紧张焦虑。