异物卡喉咙的情况多发于三岁以下的儿童，由于小孩子无法辨别物品的可食性，会发生异物误吞的情况，加上哭闹非常容易发生危险；当然成年人在食用鱼等食物时，因为不小心也会发生异物卡喉的危险。在自救方法的选择上也有年龄之分，那么出现异物进入喉咙应该如何选择呢？一起来看看。

1、海姆立克为自救法

站在被抢救者身后，将双手放在他的肚脐和胸骨间，一手握拳，另一手包住拳头。双臂用力收紧，瞬間按压其胸部。进行多次按压促使异物排出，此种方法适用于三岁以上的儿童。

2、拍背法

拍背法适用于新生儿，由于新生儿的骨骼发育还不完善，不适用冲击的方法。拍背法即为救护人将孩子抱起来，一只手捏住孩子颧骨两侧，手臂贴着孩子的前胸，另一只手托住孩子后颈部，让其脸朝下，趴在救护人膝盖上。手成扣状进行拍背，并观察异物是否吐出。

3、后抱法

抢救者站在其背后，用两手臂环抱住，然后一手握拳，把拳头的拇指一侧放被抢救者位于肚脐的上面的腹部。另一个手抓住拳头并快速向上重击压迫其腹部，多次重复以达到异物排出的目的。建议成年人使用。

以上是对喉咙进入的异物的自救方法整理，根据年龄与身体素质来进行选择合适的自救方式，并在自救时拨打急救电话，以防出现自救无果导致的窒息；需要注意三岁以下的新生儿，要使用拍背法进行自救，以免造成腹腔內器官的受伤。对于三岁以上的儿童，可使用海姆立克法想到对于后抱法较为温和，不会伤害到骨骼。在自救后应立即前往医院进行检查，是否有异物微量残留或者出现剐蹭。