很多人都存在过敏的现象，其中对花粉过敏的人占了大多数。对这一类人来说，花粉属于过敏原，当接触到之后就会触发过敏反应，导致打喷嚏等现象的出现，这类人可以叫做花粉症患者。对于花粉症患者来说，饮食是非常重要的，下面我们就一起来了解一下花粉症的忌口食物有哪些。

首先我们要明确的是，花粉症的人最好是不要喝酒的，酒精对人体有一定的刺激性，特别是对于花粉症的患者，他们本身的体质就比较的敏感，在受到外界刺激的情况下，很容易出现改变。其它的忌口食物如下。

1、花粉症患者要适当挑选水果。水果对于花粉症患者来说是需要的，但是要经过适当的挑选，因为一些水果在疾病没有治疗好的时候，是可以引起过敏反应的，这一类的水果包括桃子、苹果、芒果、哈密瓜等等。所以为了自己的身体，在花粉症没有缓解的时候，尽量不要吃以上的这些水果，可以吃一些香蕉或者是梨子等等。

2、避免吃蛋奶、鱼虾类食物。我们都知道海鲜类以及蛋奶类的食物是可以诱发以及加重过敏反应的，所以花粉症患者在发病的时候不要吃这一类的食物，这些都属于发物的一种。可以取代的是一些含维生素C高的水果以及蔬菜，油炸类的食物以及添加剂比较多的食物最好都不要吃，避免加重机体的过敏反应。

以上就是有关于花粉症可以喝酒吗以及花粉症忌口食物都在这的介绍了，希望以上的知识可以帮助到大家。对于花粉症的患者来说，在日常生活要特别的注意，出门可以戴口罩，避免经常去花粉出现的地方，这样可以降低花粉症发病的概率。