对于女性来说怀孕生子是比较正常的，但是我个人认为正因为担负着怀孕生子的重担，女性都很伟大。因为在怀孕生子的过程但中女性朋友们是在用自己的身体，甚至是生命在进行交换。很多女性在怀孕开始，身体便会出现各种各样的不适症状，这些症状折磨着他们的身心，得自己带来很多困扰。有些朋友发现才怀孕一个月就开始出现胸痛的症状，这种现象是正常的吗?

首先，大部分在怀孕初期的女性朋友们身体中的孕激素作用水平开始提高，此时在激素的刺激下，会导致乳房的乳腺开始再次发育，便会出现胸部胀痛的情况，根据每个人的身体情况的不同，不适症状的轻重程度也各不相同。一般这种现象属于孕期正常的生理现象，可以不必过于担心。

其次，在孕期出现胸痛症状时要小心护理才有利于我们乳房的健康。建议孕期的朋友们在出现胸痛后可以对胸部进行按摩，但需要避开乳头部位，以免造成宫缩导致流产。平时早晚可以使用热毛巾热敷乳房，促进血液循环，有利于减轻疼痛感。

最后，建议朋友们对内衣的挑选要注意，尽量选择柔软透气的内衣，可以稍微大一点以免如果过度挤压加重不适感，或者导致乳头内陷等影响后期哺乳。

综上所述，我为大家简单介绍了几点注意事项，我们知道这种胸痛属于正常的生理现象，所以孕妈妈们也不要过于担心，好好养胎，加强身体保养才能更好的度过十月怀胎的过程。如果这种胸痛症状比较严重，此时建议要及时到医院咨询妇产科医生的意见，希望以上的内容能帮到大家。