孕妇的身体比较敏感，一般来说，在不到必须要用药的时候是不会使用药物来进行治疗的。孕期的时候，会产生腰酸背痛、恶心、食欲不振等症状，另外胃疼也常发生在孕妇身上。那么孕妇如果胃疼的话，不吃药又怎么去治疗?下面来介绍治疗孕妇胃疼的七个小妙招。

1、精神胜利法

精神胜利法，这个方法就是运用调节气息来缓解胃痛。做法是，在胃疼发作的时候，先保持镇定。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。

2、放松腹部

在胃部产生疼痛的时候，可以把皮带尽量松开。松开皮带，可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。

3、吃点东西

胃痛有时候跟人体饥饿有关系，如果是因为饥饿产生的胃疼，那么就可以吃一点东西。不过需要注意的是吃一些软质的食物，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。

4、给点温暖

胃痛还可能是胃寒引起的，胃寒的人常是因为受了冷的食物的刺激而发作的。如果是胃寒而疼的话，就可以喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部。

5、穴位疗法

胃痛的时候，还可以通过一些穴位按摩来进行缓解。比如说揉内关，内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。另外还可以适当地揉按腹部。

6、运动疗法

除了穴位疗法外，还可以通过适当的运动来治疗胃痛。比如跪姿前倾、伏地挺身和站立弯膝等。不过因为孕妇的身体比较臃肿，特别是孕晚期的孕妇身体可能很难再做一些比较灵活的动作，那么就应该采用其他的方法来缓解病痛。

7、药物治疗

虽然我们说一般不采用药物治疗的方法，但是如果胃疼得比较厉害，也是会影响到胎儿的健康的。那么这时候就可以使用一些适当的药物来进行治疗，但必须注意在专业妇产科医生的建议之下使用药物，用药的量也必须严格控制好。

通常来说，孕妇的胃疼都是因为身体的变化而形成胃部压迫疼痛，一般在生产之后症状就会消失。如果胃疼不是特别厉害，那么就可以使用以上的小妙招来治疗缓解病痛。但是如果胃疼比较严重，就应该及时到医院进行检查病因，并听从专业医生的建议来接受治疗。