刚怀孕是不是特别能吃

2018-03-19 01:16:33

肖体友 副主任护师 自贡市第三人民医院

刚怀孕是不是特别能吃?怀孕之后我们的身体有着各种各样的症状,有的女性在怀孕之后会出现食欲下降,反胃呕吐等早孕症状,而且这些症状是百分之80到90%的孕妇都会出现的。凡事都有例外,有一些孕妇在刚怀孕时并不会出现这些反应,而且还特别能吃,这是怎么回事呢?

其实每一个人的体质都不同在怀孕期间,出现早孕反应的程度也不同,虽然说有一大部分孕妇都会出现早孕反应,但是在这些孕妇当中,也有一些人的症状比较轻,有一些人的症状却比较重,同样也会有一些人并不会出现这些孕吐反应,反而食欲还会比较旺盛,变得特别能吃。这些孕妈妈觉得自己跟其他的孕妇不一样,所以很担心是不是自己的孩子有问题,其实这种担心是非常没有必要的,因为每个人的个体不同,出现的反应也就不同,没有必要把这件事情当做自己的心理负担,只要去医院进行正常的孕检,保证胎儿正常发育就可以了。

刚刚怀孕之后,如果特别能吃的话,也不需要刻意的减少食量。吃一些自己想吃的食物,同时尽量吃一些有营养的,健康的食品,保证自己的营养摄入的充足就可以了。但是如果特别能吃,又非常喜欢吃一些高热量的,不健康的食品,就应该引起注意了。长期饮食过量,而且食物当中的热量也比较高,就会让孕妇的身材发胖,同时还会给孕妈妈的身体健康带来一定的影响,长此以往出现妊娠高血压或者糖尿病的风险就会增高。

总而言之,怀孕初期特别能吃,是一种个别的现象,但是也属于正常的生理现象,孕妈妈没有必要因为怀孕期间特别能吃,而产生心理负担,在怀孕期间能吃是一种好事,但是要选择好的食物来吃,尽量选择清淡的,有营养的,负面作用比较小的食物来吃,才能够保持身体的健康。