鹅足囊位于缝匠肌、股薄肌和半腱肌的关节腱止点和胫骨内侧副韧带之间。它的名字是由于这三个肌腱是由致密的纤维膜连接而来。鹅足滑囊炎是由剧烈运动或长期运动引起的慢性损伤，可以引起无菌性渗出性炎症。鹅足滑囊炎症状也是典型的炎症症状，包括红肿发热疼痛，皮肤温度高，炎症急性期明显疼痛，影响行走。

对于鹅脚滑囊炎的患者可以进行自我修复，主要方法是彻底休息，避免炎症部位的运动，否则极易出现剧烈疼痛症状。鹅趾滑囊炎的治疗方法，一般选择主动进行保守治疗就可以了。保守治疗首先要指导患者尽可能多休息，这是非常关键的，因为疾病本身是由于过度疲劳、牵引刺激或感冒等原因引起的，患者会出现局部疼痛症状，所以休息很重要。

可以天天坚持热水袋热敷，或者是外用一些活血化瘀的中药，煮后先熏洗，一天两次，每次半小时以上效果会更明显。如果患者对石膏不过敏，也可以使用一些石膏来激活血瘀。口服非甾体抗炎镇痛药、活血化瘀药，结合针灸、电灼等物理治疗方法。另外，对于此类患者也可以进行封闭治疗，效果非常好。

对于鹅脚滑囊炎的患者一般可以采用非手术治疗，多数可以治愈。只有在非手术治疗无效的情况下，才能进行手术切除。术中不应损伤关节肌腱、副韧带和关节囊。还可以使用外用药物治疗，可以应用蜀蜀激活血,减少肿胀减轻疼痛,激活血液传播停滞也可以适当改善营养状态，减少炎症渗出物，促进关节液吸收，去除关节僵硬水肿疼痛症状，从而达到促进功能恢复达到治疗目标。