起黄褐斑怎么办 如何淡化黄褐斑

很多女性朋友在脸上刚刚出现黄褐斑还不是很严重的时候都不会很在意。在没有专业人员的指导下，可能会使用一些祛斑产品来进行祛斑。结果往往导致是脸上的斑越来越严重，却说难度越来越大，从而耽误了祛斑的最好时机，因此广大女性朋友一定要注意，一旦脸上开始起黄褐斑，应该去专业的机构进行咨询和治疗。

在我们治疗黄褐斑之前，一定要充分了解引起黄褐斑的原因。很多女性朋友认为内分泌失调是起斑的主要原因，其实这不完全对，可能对于孕期产后女性而言，内分泌紊乱引起的黄褐斑比较常见，但是皮肤代谢功能下降，导致的黄褐斑比例也在不断上升，黄褐斑形成的根本原因是黑色素过度沉积导致的，每个代谢环节都可能对它产生影响。

不良的生活习惯也会引起黄褐斑，生活中我们可能会使用劣质的化妆品，还可能会遇到一些使我们心情焦虑的事情，更有一些女性朋友长期面对电脑手机工作，这些都会促使黄褐斑的形成。极度不规律的饮食和作息时间，也是黄褐斑加重的元凶，尤其是到了夏天，强烈的紫外线照射更会导致黄褐斑短期内扩散加深。

不管是什么类型的色斑，皮肤代谢功能下降，当黑色素不能及时代谢时就会出现色斑肌肤暗黄等皮肤色素沉着的问题。因此我们在平时的生活当中一定要注意从根源上解决黄褐斑等色斑问题。在饮食上注意多吃一些含维生素c和维生素e丰富的水果和蔬菜，出门一定要注意防晒。

当然，我们也可以选择用中药治疗，通过口服中药来调理我们的皮肤代谢。一旦发现自己起了黄褐斑，一定要及时治疗，只有及时才能保住皮肤的完美，因为黄褐斑一突发和复发对皮肤层的损伤非常大。很有可能在我们刚长斑时，皮肤的里层已经形成了大量的黑色素，然后逐渐增多，严重的时候甚至会产生红肿溃烂的现象。做到早发现早治疗!