有效预防灰指甲的方法

灰指甲属于一种慢性传染疾病，在治疗方面比较难以治愈，而且，如不注意好，还会引起一个灰指甲传染多个的情况发生。为了彻底制止灰指甲的危害，大家要在平时的日常生活中多注意好预防，才能将灰指甲遏止。

1.首先要重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。

2.不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用，这是防止灰指甲间接感染的关键所在。

3.养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。

4.手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。

5.搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

6.增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高预防灰指甲都是有利的。

7.患了灰指(趾)甲手足癣，应及早积极认真治疗，避免病情发展及传染他人。

以上七点是有效预防灰指甲的方法，只要平时坚持做到良好的生活习惯，以及保持好个人清洁卫生，则会很好的预防好灰指甲的出现。提醒大家平时不和患有脚气的人同一个盆子，共同穿一双鞋子以及毛巾等。