灰指甲患者与家人一起防治灰指甲，相信大家都知道灰指甲是传染给他人的，所以我们发现如有疑是灰指甲的症状时，应该早点去医院检查清楚。除了要早点治疗外，还要做好相关防护措施，在治疗时最好和家人一起检查，下面我们一起看看患者日常保健措施。

1、注意个人卫生

患者平日尽量不要穿不透气的鞋子，不要赤脚走路、在家也不要赤脚，以免环境影响病情。此外在清洁方面，患者最好和家人分开使用清洁工具，不要共同使用浴盆、毛巾、指甲刀等等，以免造成病菌交叉感染。还有患者每隔一段时间要剪去指甲，不能剪太短，要小心剪去角刺，用同一把指甲刀剪去多余的脚趾甲，用完要清洗干净。

2、不要美甲

患者在治疗期间禁止美甲，因为美甲贴上的仿真甲容易损伤真甲的表层，容易让真菌侵袭指甲，形成灰指甲。因此患者在治疗期间禁止美甲，更不要用洗甲水清洗指甲。

3、健康饮食

患者平日应多摄取高蛋白，如豆制品、燕麦片、蛋黄、谷物等，这些食物都有助于灰指甲治疗，也可以为指甲生长提供营养成分。此外多补充维生素和矿物质成分，如维生素D和钙元素、镁元素等等，在一定程度上有助于灰指甲的治疗，还有平日多吃新鲜蔬果。

4、　与家人一起防治灰指甲

上述讲述日常保健患者一定要注意，此外，患者在治疗期间最好和家人一起检查，因为大家都知道灰指甲具有一定的传染性，所以患者为了健康着想，最好和家人一起去正规医院检查，如发现灰指甲可以早点发现，可以早点治疗。

治疗灰指甲除了选对方法外，日常的保健措施也不能忽视，这样才能全方位治疗灰指甲。还有建议患者避免把真菌传染给他人，建议发生灰指甲后要早点去当地正规医院检查，早日发现早治愈。