某些原因引起的上呼吸道感染具有较强的传染性，所以患者得了这种疾病之后，应该积极的采取措施进行治疗，同时还要注意生活中的护理，尽量避免疾病的传播。而且我们最好还要学习上呼吸道感染的传播途径，这对于预防病情的感染有很大的帮助。

上呼吸道感染主要是通过飞沫传播，所以患者得了这种疾病之后不要随地吐痰，而且在打喷嚏的时候，应该使用纸巾或者毛巾进行遮盖。而且患者应该养成良好的卫生习惯，平时要勤洗手，勤洗澡，尽量避免和身边的人有过于亲密的接触。同时还要积极的进行治疗，使用相关的抗病毒药物或者抗生素药物控制感染，以改善自己的病情，减轻自己的痛苦，减弱病毒或者细菌的传播能力，这样才能够使身体尽快的恢复到正常状态。

对于健康的人来说，生活中也要做好相应的预防措施，以尽量避免上呼吸道感染的发生。平时我们要防止身体受寒着凉，并且不要让身体过于疲劳，以免造成免疫力下降，否则那样非常容易导致病毒或者细菌的入侵。而且我们要尽量避免和已经出现上呼吸道感染的患者接触，否则那样非常容易导致病情的传播。除此之外，患者还应该积极的进行户外运动，以提高身体的耐寒能力，增强身体素质，这对于预防病情的发生也有很大的帮助。

总之，上呼吸道感染很容易通过飞沫和接触传播，所以在日常的生活之中，患者最好不要随地吐痰，而且在打喷嚏的时候应该进行遮盖。同时还应该积极的进行治疗，让身体尽快的恢复。对于健康人来说，也不能够疏忽大意，平时要尽量少接触患者，他现在养成良好的卫生习惯，积极的进行体育运动，这样才能够尽量避免病情的发生。