我们都知道小儿上呼吸道感染是一种常见的小儿疾病，而随着近几年的空气质量下降，小儿上呼吸道感染疾病的发病率越来越高，这就要求我们做父母的不仅要注意小儿的药物治疗，还要注意小儿如何饮食，才能预防小儿上呼吸道感染或者有助于上呼吸道感染的康复。

下面我们就来看看小儿上呼吸道感染的症状以及小儿上呼吸道感染如何饮食。

小儿上呼吸道感染的症状之一就是咳嗽，咳嗽是因为细菌或病毒感染了呼吸道，引发的呼吸道不适。此外小儿上呼吸道感染还会有打喷嚏流鼻涕的症状。此时疾病要进行治疗，否则病情加重还会引起全身发热，食欲不振，消化不良等并发症。所以上呼吸道感染应尽早治疗。

小儿患有上呼吸道感染要十分注意饮食。首先最重要的是父母应该时刻看护孩子，不让孩子吃过度刺激辛辣的食物，葱姜蒜辣椒也不要吃，火锅烧烤尽量少吃。要时常注意多吃一些水果和蔬菜，少吃一些油腻的食物。同时也要让孩子多多进行有氧运动，提高自身的免疫力。

小儿上呼吸道感染的护理也是很重要的。父母应该时常看护关系孩子，时刻注意孩子的健康状况，如果发生不适症状，应该迅速就医，不要拖延。除了要注意孩子的饮食习惯外，还应该注意孩子的生活方式。天气不好的时候，尽量不要外出，如果必须外出的话要注意除了防止环境的危害，还要时刻注意保暖。

总而言之，小儿上呼吸道感染是比较容易治愈的，但是由于父母因为比较忙，不能及时照顾孩子，所以不能及时治愈，还会引起很多并发症。父母要时刻注意孩子的身体健康状况，否则引起并发症会更不容易治疗。同时要排除一切有害孩子身体健康的病因，做好疾病的预防。