有时候腹痛真的是一件非常闹心的事情，虽然这种情况不能够算是一种非常严重的疾病，但是当我们的生活中小腹明显的疼痛，会使人们甚至不能动，严重的影响自己的正常生活，女性们在月经即将来临或者月经期的时候，很大部分人就可以真正的感觉到痛经，所以我们需要了解一些原发性痛经根治的办法，然后及时的进行治疗。

有时候女性出现痛经，要想缓解这种小腹疼痛的情况，就要及时地进行预防和治疗，一般原发性痛经想要完全的根治比较的困难，而且有时候长期的治疗效果可能也不是非常的好，所以人们需要格外的注意自我的调理，在月经期到达之前，每个女性都要注意每天用热水泡脚，其实者对于缓解自身的腹痛有很好的效果，用热水泡脚有助于体内的血液循环，而且还能去除身体内部的寒气，对治疗痛经有很好的疗效。

中药进行调理闭经对身体非常的好，中药可以调理身体的各个器官以及去除体内的湿气和寒气，最简单的调理方法就是生姜红糖，我们选择新鲜的生姜还有红糖，各取一定量放在锅内部进行熬煮，但是这种方法需要我们在月经之前的几天熬煮并且服用，还需要每天坚持服用，这样在月经期的痛经就可以很好的缓解，如果情况没有得到好转，大家可以服用一些中药来缓解，长期的调理能够减轻症状。

现在我们可以初步的了解到日常生活中，女性如果出现小腹疼痛的时候，重要的在于自身的调理，同时日常生活中还需要注意很多的事情，平时多注意这些小事情对于帮助患者们驱除痛经，治疗好自己的疾病，尽快的恢复健康的身体和正常的生活。