2017-10-18 03:19:13
月经是正常女性每个月总要来那么几天的,而月经期间也有很多问题是困扰着女性的,包括月经提前,月经推后,痛经,闭经等现象,痛经就是一种非常常见的月经问题了,痛经对于女性身体的伤害也是非常大的,痛经的发生不但严重影响女性的工作和生活,还会影响到育龄妇女的生育问题,因此要及时治疗调理,那么原发性痛经可以根治吗?
1.天麻绍酒炖大鱼头:天麻、大鱼头1.绍酒、生姜,各适量,先把天麻洗净、大鱼头对边切开清理好,然后和生姜、绍酒一起放进炖盅内,加适量的清水,并加入少许油,然后加盖隔水炖三小时左右即可,最后出锅时时可加适量的盐调味食用。
2.益母草泡红枣:益母草 ,红枣,红糖,各适量,先要将益母草、红枣分放两个碗中,各加适量的清水,浸泡半小时后把泡过的益母草倒入砂锅中,开大火煮开再改小火煮半小时,然后取双层纱布过滤药液,药渣不要倒,再加适量的清水按前法煎好取药液,最后合并两次药液,倒入煮锅中,加上红枣煮开倒入盘中,再加入适量的红糖溶化,泡半小时后即可服食。
痛经除食疗调理外,平时也要注意做好日常的护理工作,如饮食上要多样化,不要偏食,多吃一些有理气活血作用的蔬果,对于身体虚弱、气血不足者,要多吃一些补气、补血、补肝肾的食物,注意保持大便通畅,来经前三到五天要注意以清淡食物为主。避免生冷食品,尤其是经期更要忌生冷及不易消化和刺激性类食物,以防加重疼痛,可适当吃些酸味的食品,如酸菜、食醋等,可缓解疼痛。
以上就是原发性痛经的一些治疗方法了,其实原发性痛经只要能及时治疗并且做好生活中的全面护理,是可以得到根治的,所以患者要注意了,除了积极对症治疗之外,同时生活当中还应该注意少吃一些冰冷、辛凉的食物,在经期也要做好保暖工作等。