结肠炎患者饮食注意问题有哪些

2024-06-12 11:30:06

高福生 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院

如果一个人长期饮食不合理,自身免疫反应、感染、遗传、精神因素等影响都有可能患上结肠炎,患上结肠炎后,想要彻底根治,除了要积极配合专业治疗,饮食方面的调整同样十分重要,那么,结肠炎患者饮食注意问题有哪些。

一、油腻食物:主要指荤油类食物,如红烧肉、排骨、肉馅包子,馄饨及鸡、鸭炖煮的浓汤等。这些食物都含有动物类脂肪,结肠炎患者食用后,往往会出现排便次数增多的情况,所以也不宜食用。

二、牛奶:大多数结肠炎患者不宜饮用,有些特别敏感的患者饮用后,很快就会出现肠鸣、腹泻。因为牛奶滑润大肠的作用,因此结肠炎患者应慎服牛奶。

三、瓜果:虽然瓜果含有丰富的维生素、矿物质、无机盐等营养素,但对大多数结肠炎患者来说,瓜果大都性属寒凉,会损及脾阳,又易滋生湿邪,困阻脾胃的运化功能,有的还有滑肠作用,从而导致腹泻频作,影响疗效。

 预防结肠炎饮食注意:

1.要饮食有规律,一日三餐做到定时定量,不过分饥饿、不暴饮暴食,这样有利于肠道消化平衡,避免因无节制饮食而致肠道功能紊乱。

2.饮食以清淡、易消化、少油腻为基本原则,宜食:健脾食品,山药、扁豆、莲心、百合、红枣。少食冷饮,少食易胀气的食物,如西瓜、哈密瓜、韭菜、洋葱、大蒜、油炸食品、咖啡、碳酸饮料等。

3 、少吃高脂食物,以免因为其难消化加重肠胃负担,例如少吃高脂的快餐。

4. 避免过量饮酒。

5.每天不要摄入过多纤维食物,可以选择全麦食品,以及柑橘、菠菜、胡萝卜等。

6.避开过敏食物,如果发现自己每次吃过某种食物就有类似反应,就要小心是不是对此过敏,可以选择其他食物代替。

结肠炎起病多数缓慢不易被发现,患者一定要多加重视。一旦发现患有结肠炎一定要及时的到正规医院进行治疗,在饮食方面也要特别的注意,尽量食用一些易消化、营养丰富等食物,这样才能有助于治疗效果。

结肠炎健康指南
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