我们的肩关节是非常重要的一个部位，如果关节脱位的话，会对我们的手臂运动造成一定的影响，所以一定要到医院进行相应的治疗，尽快的复位就能恢复正常的活动，所以说我们要了解相应的治疗手段，配合医生的治疗，那么肩关节脱位的护理方法有哪些？

首先我们应该知道肩关节脱位就要进行积极的治疗，比如说采取合理的手法进行复位，这种手法一定要轻柔，千万不能够过于粗暴，同时还可以采用牵引推拿法，手术复位法，根据患者实际的情况，采取合理的治疗手段，除了让病情慢慢的得到康复。

肩关节患者的护理工作非常的重要，受伤一段时间之内，千万不要干比较重的体力活，否则形成习惯性肩关节脱位，对以后的生活会造成非常大的影响，肩关节脱位后要进行合理的调理，解除固定之后要进行功能性锻炼，在适应自己锻炼的状况之下进行外展外旋，例如伸手拿一些高处的物体，对于习惯性关节脱位的患者，要进行合理的固定，固定的时间，要按照医生的嘱咐来进行。

如果出现疼痛的状况，还应该到医院采取合理的药物来进行治疗，采取中医中药的治疗方式也是会起到一定治疗效果的，可以用活血化瘀的药，油来进行擦拭，可以起到消肿止痛的作用，在治疗的过程当中注意一些具有营养而且清淡的食品，也是对身体有帮助的。

我们在生活当中出现肩关节脱位，的状况，会带来非常严重的疼痛，恢复的时间也是比较长的，一般到医院进行复位之后，很多患者都要进行一段时间的治疗，注意饮食以及生活当中的护理措施非常的重要。