宜吃理由
草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸和硒元素，其中硒元素具有抗癌的功效，白血病患者消化功能较弱，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补
食用建议
每周1-2次，不宜吃太多，一般人群均可食用
宜吃理由
黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、增强抵抗力、预防肿瘤等方面非常重要
食用建议
一般人群均可食用，每周2-3次，儿童、肠胃功能不好的患者少吃
宜吃理由
菜花中含有的维生素C含量高，能增强机体抵抗力，是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力；长期食用可预防癌症、肿瘤、白血病
食用建议
一般人群均可食用，每周3-4次，有尿道结石的患者少吃
