聚合性痤疮吃什么好

聚合性痤疮是由各种各样原因引起的皮肤疾病，病情十分严重，主要是皮肤毛囊堵塞导致的，因此一定要注意清洁面部和清淡饮食，不然，就会越发的严重，甚至会引起溃烂。由于每个人的具体情况不一样，所呈现的结果就不同，治疗方案就不同。那么，就来探讨一下聚合性痤疮吃什么好呢？

1.多吃新鲜水果和蔬菜，首选是含有维生素的食物。比如韭菜、胡萝卜含有大量的维生素A，干酵母、谷麦胚芽等含有大量的维生素B6，这些都是较为不错的选择。另外，葵花子更是不错的选择，食用比较方便且含有维生素E，能够提高免疫力。如果要吃水果，葡萄是首选。葡萄含有生物类黄酮，生物类黄酮具有消炎作用，这种物质配合维生素C有利于血管的健康。除此之外，要多吃大枣，其具有补益脾肺的作用，大枣熬成粥还具有养胃的功能。

2.多吃含锌的食物，比如瘦肉、奶类等。瘦肉不易肥胖，奶类含大量蛋白质，也含有丰富的胶原蛋白，能增强身体系统的免疫能力。

3.宜多吃谷类和豆类食物。比如红豆和绿豆。红豆的主要功效是消炎解毒，而绿豆的主要功效是祛毒解暑，这两种豆类都是很好的良药。记住不要吃辛辣刺激的食物，少吃甜食和油腻食品，否则油脂会分泌更旺盛。

综上，以上就是对治疗聚合性痤疮有利的东西。如果想要病情有所好转，就要特别注意自己的饮食健康。另外，要根据自己的情况选择合适的治疗方式，每个人的情况是不同的，问诊后在进行治疗。还可以用肥皂洗脸，有利于排出脸部的毒素。最重要的是，不要抽烟酗酒。