甲减是甲状腺激素分泌减少引起的一种疾病。怀孕后，由于甲状腺激素分泌减少或不足，导致孕妇甲状腺功能减退，其症状表现为体重快速增加、害怕寒冷、健忘和水肿。如果怀孕期间患甲减不治疗，会影响胎儿的发育，增加早产和流产的风险，也会影响胎儿以后的智力情况。那么，怀孕了得甲减怎么办？

1.积极配合治疗

如果妊娠后发现甲状腺功能减退，需要及时进行全身检查并积极配合治疗。否则会影响胎儿的智力发育。怀孕期间，如果是刚检查出的甲状腺功能减退症，且异常项目不太严重，暂时不需要特殊治疗。随后再次检查，必要时使用药物。孕妇的剂量应谨慎，并需要与医生进行良好沟通。一般来说，适当剂量的药物没有副作用。怀孕期间甲减取决于甲状腺功能减退的程度，补充甲状腺激素，可以使甲状腺功能恢复正常。

2.定期测量TSH，调整药物剂量

即使妊娠期间TSH达到标准，也应定期检测。甲状腺彩色多普勒超声检查每一两个月复查一次。如有必要，需要调整药物剂量。TSH最好控制在2.5以下。对于甲状腺功能减退的患者，随访很重要。特别是在怀孕期间，要定期接受产前检查，尽快发现可能的胎儿畸形和各种发育不良。

3.调节饮食

如果是缺碘，补充碘，可以使用碘盐，或者吃海带、紫菜等。此外，应该注意不要吃高胆固醇和高脂肪的食物，如火腿、奶油、动物内脏等。不能吃导致甲状腺肿大的食物，如花椰菜、油菜、木薯、核桃和木薯。孕妇的饮食应该要清淡，多吃粗粮更有利于健康。不要暴饮暴食，多运动，积极配合治疗。

4.调节情绪

孕妇患甲减是因为容易生气、不容易摆脱不良情绪的原因。因此，孕妇心情不好时，应及时与朋友聊天，与家人沟通，消除不良情绪。

患有甲状腺功能减退症的孕妇不必太担心。甲状腺功能减退症可以治疗。虽然甲状腺功能减退症的治疗过程非常痛苦，但孕妇应该保持良好的态度，为自己的健康和婴儿的发育接受治疗。在怀孕期间，定期检查，及时观察胎儿的状况和状态，不能停止甲状腺功能减退治疗药物。如果出现异常情况，需要在必要时终止妊娠。