身边有无数的朋友由于工作的压力，生活的负担，忽略了自己的身体健康，导致了很多疾病的出现，疾病出现就会危及到我们的身体健康，现在甲减疾病就是常见的病症，而且危害也是相当严重的，人们往往会忽视这个疾病的危害，生活中人们是应该做好甲减疾病的相关预防的，这样我们就能有效的减少甲减疾病的危害发生。

1、一般预防，在孕期的孕妇是一定要精心的呵护自己的身体，在最后快生产的3个月，在医生的指导下，服用碘化物溶液，千万记住，禁忌放射性碘治疗或检查，因为对腹中的宝宝最不利了。在日常生活中，多补充丰富的蛋白质，维生素，无机盐等，这是甲亢的重要预防之一。我们说的碘盐，就是在家用的食盐中加入碘化物。长期缺碘，引起甲减的发生，使腹中的宝宝智力迟钝，呆小病等。

2、碘油预防甲减，专家告诉我们，每次可以使用一次大剂量，以后就会慢慢的释放出来，持续的供应甲状腺所需要的碘，这样既能防止甲状腺肿的问题，也能帮助孕期宝宝出现的呆小病，碘油对预防甲减是很重要的。

3.尽量避免儿童期头颈部X线照射。

4.保持精神愉快,防止情志内伤,是预防甲减发生的重要方面。

5.针对水土因素,注意饮食调摄,经常食用海带海蛤紫菜及采用碘化食盐但过多地摄入碘也是有害的实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另种诱发因素。

6.甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜,避免肥腻香燥辛辣之品。

7.避免应用雌激素,因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。

8.对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院进行积极正规的治疗。

9.甲状腺癌术后放化疗后积极采用中西医药物预防治疗是提高疗效的有效方法 .积极锻炼身体,提高抗病能力。

上述文章通过几个方面讲解了预防甲减疾病的要点，文章讲到的这九个要点，希望广大朋友们都能掌握，生活中多加注意，做好甲减疾病的相关预防，让甲减疾病没有入侵我们生活的就会，最后祝愿甲减患者都能早日康复。