甲亢能喝牛奶吗 解析饮食禁忌事项

2018-12-13 16:18:30

李晓 副主任医师 枣庄市胸科医院

甲亢患者体内的甲状腺激素分泌增多,这样会导致人体内的碳水化合物,蛋白质,脂肪的代谢变快,人体的产热和散热也会增加,基础代谢率会大幅提升,所以很多人都会发现有发热等现象,大家一定要特别注意,要及时的调整个人的饮食结构,否则会影响到个人的健康。甲亢能喝牛奶吗?很多人都会有这样一个疑问,接下来就为大家具体的介绍一下。

甲亢病人是可以喝牛奶的,牛奶中含有优质性的蛋白质,可以为人体补充营养,而甲亢病人患者能量消耗是非常大的,所以需要多补充高热量高蛋白的食物,这样是可以有利于个人的健康的,患者朋友们需要多吃点鸡肉瘦肉鱼等这些食物的脂肪含量是比较低的,但是蛋白质的含量非常的高,可以为人体增添营养。

碘元素是合成甲状腺激素的最根本的原料,对于甲亢的患者朋友们来说,一定要严格的限制碘的摄入量,所以患者朋友们是不要食用高碘的食物,就比如海带,紫菜等,另外要避免使用加碘的盐,最好是购买无碘的盐。

甲亢的患者是需要多补充维生素的,由于人体的代谢率升高,能量消耗极大,所以需要多补充水溶性的维生素,尤其是b族维生素,可以保证肠道的钙磷元素的吸收,所以甲亢的患者是需要多补充点橘子,苹果,坚果,除此之外还可以喝点儿海藻粥,能够起到活血化瘀的效果,也能够有效的减轻病症。

甲亢能喝牛奶吗就介绍到这里,甲亢患者会出现多饮多食等现象,患者朋友们是需要调整的,建议采取少吃多餐的饮食原则,要多补充水分,不要喝咖啡,也不要喝浓茶,适当的控制高纤维等物质的摄入,要注意合理的搭配,避免食用海鱼,海带等食物,患者要多注意休息,千万不要太过于劳累,还应该要避免抽烟喝酒。

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