轻度甲亢有一定的自愈可能性，但由于甲亢易复发，并且受激素分泌影响，很难做到自我调节。由于甲亢可能会出现恶变，因此，患者尽量在确诊后第一时间接受专业治疗，以便及时控制病情。而甲亢的常见治疗方法包括药物治疗、放射性碘治疗、外科治疗，具体情况如下：

1、药物治疗：患者可以适当服用抗甲状腺药物进行治疗，常见的例如甲巯咪唑片等药物。患者通常需要连续服药1-2年，并且在用药期间，应密切观察是否出现药物不良反应，如有必要，可以及时停止服药。

2、放射性碘治疗：对于中度甲亢或甲亢复发的患者，可以使用这种疗法。不过，放射性碘有一定延迟作用，因此有必要在治疗期间进行定期复查。如果出现甲状腺眼病症状，应避免这种方法，否则会导致不适症状进一步加重。

3、外科治疗：事实上，外科手术是一种破坏性治疗，但它可以有效改善甲状腺肿大的症状。需要注意的是，手术之后还需要进行病理检查，以确定是否有恶性变化的趋势。

患有甲亢很难做到自我调节，为避免病情变得越发严重，建议患者可以选择以上三种方法进行治疗，平时应少吃海鲜类食物。