甲亢病人的饮食禁忌

2024-02-19 15:55:20

张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院

甲亢指的是甲状腺功能亢进症。此疾病患者饮食方面应禁止辛辣食物、高纤维食物、高碘食物、高热量食物、酒精类食物等。

1、辛辣食物:辣椒、洋葱、生姜等辛辣性食物,容易给机体造成刺激,使甲状腺激素水平波动,影响病情。

2、高纤维食物:甲状腺功能亢进症患者容易出现腹泻症状,而高纤维食物有可能加重腹泻,因此应该禁止,比如燕麦、小麦、大豆等。

3、高碘食物:此类食物包括海带、紫菜、海鲜等海产品,摄入后会刺激甲状腺大量分泌,从而加重疾病。

4、高热量食物:患病后身体代谢率会增高,容易消耗大量热量,若此时补充高热量食物,会因为能量摄入过多,使代谢更快。

5、酒精类食物:含有酒精的食品和饮料,容易刺激神经系统,对甲状腺功能亢进症的恢复是十分不利的。

甲状腺功能亢进症患者饮食应保持清淡,可多摄入富含矿物质和维生素的食品。同时保持规律的运动习惯,学会控制情绪。

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