甲亢病人的饮食禁忌

甲亢指的是甲状腺功能亢进症。此疾病患者饮食方面应禁止辛辣食物、高纤维食物、高碘食物、高热量食物、酒精类食物等。

1.辛辣食物：辣椒、洋葱、生姜等辛辣性食物，容易给机体造成刺激，使甲状腺激素水平波动，影响病情。

2.高纤维食物：甲状腺功能亢进症患者容易出现腹泻症状，而高纤维食物有可能加重腹泻，因此应该禁止，比如燕麦、小麦、大豆等。

3.高碘食物：此类食物包括海带、紫菜、海鲜等海产品，摄入后会刺激甲状腺大量分泌，从而加重疾病。

4.高热量食物：患病后身体代谢率会增高，容易消耗大量热量，若此时补充高热量食物，会因为能量摄入过多，使代谢更快。

5.酒精类食物：含有酒精的食品和饮料，容易刺激神经系统，对甲状腺功能亢进症的恢复是十分不利的。

甲状腺功能亢进症患者饮食应保持清淡，可多摄入富含矿物质和维生素的食品。同时保持规律的运动习惯，学会控制情绪。