克服焦虑抑郁的几点建议
2013-05-10
焦虑抑郁是最常见的一种紧张情绪，是个体面对一个充满竞争和敌意的世界而产生的渺小感、孤独感、软弱感、恐惧感和不安全感，常伴有交感-肾上腺系统的活动水平提高，如心慌、气短、憋闷、手心出汗、失眠、头痛等症状...
焦虑毛病的小小治疗方法
2013-05-11
生活中很多人都有一些轻度的小焦虑，如果不及时处理，确实很容易引发一些暴躁的情绪等。 在心理咨询中，行为治疗确实有一定的效果，所以我们虽然不是焦虑症，不过也可以沿用一些行为治疗的方法帮助我们生活的更好。
焦虑症如何治疗？
2013-05-12
顾名思义，焦虑症就是让人焦躁不安的精神类疾病。随着社会的发展和现代化进程的加快，焦虑症越来越普遍起来。它现在正在以各种各样的方式侵扰着人们，导致工作和学习效率低下。特别是在进行常规药物和心理治疗达不到...
焦虑症该如何护理？
如果你会突然出现不知原因的惊慌、恐惧、坐卧不安、濒死感、失去自我控制感、不真实感，或大祸临头感等等情绪，那很有可能就是患上焦虑症了。现在，焦虑症已经迅速蔓延开来，危害到很多人的精神和心理双重健康。自然...
得了焦虑症怎么办
现如今人们的生活工作都很有压力，所以容易得一些心理病或者是焦虑症，这样对我们的生活看似是没有问题，但是长期以往就会影响我们的生活了，因此我们应该学习下如何缓解，对此今天就告诉大家一些自我疗法，希望对各...
焦虑症的自我治疗方法是什么
焦虑症最典型的症状就是焦躁，不安等，特别在这炎热的夏季更容易引起焦虑症，虽然这种情况不会影响生活工作，可心里感觉总是憋着气，让人不舒服，因此今天就教大家一些自我疗法，这样能够缓解下焦躁的情绪，下面就一...
焦虑症怎么缓解
现代人生活压力大，很容易患上心理方面的疾病，而焦虑症就是比较常见的一种症状，尤其是对于女性来说，生活，家庭，工作上的压力都是导致患病的因素，严重了甚至要去看心理医生。我也曾因为工作生活上的压力大患上了...
广泛性焦虑障碍怎么治疗
在电视上经常看到有角色因为精神经常紧张而患上广泛性焦虑障碍，有强迫症，经常洗手，并且老觉得洗不干净，而且经常坐立不安，焦虑和烦恼。很多因为不及时治疗而延误病情，最终导致精神分裂或者抑郁症。因为对这种疾...
广泛性焦虑障碍如何保健
广泛性焦虑障碍就是指广泛焦虑症，好发于任何阶段，而且女性的发病率是男性的两倍，可能是女性在情感问题上更加敏感。而且现在的社会工作压力、生活压力比较大，很多人都没办法及时排解自己的不良情绪，最终导致引发...
如何自我防治焦虑症
2013-05-14
最近我公司在裁员，自己很害怕自己被裁掉，脑海里不断的重复者这个问题，上班也没心思，回到家也在想这个问题，有时晚上睡觉的时候做梦也会梦到自己被裁员了，接着被吓醒，老公看到我这样，于是带我去了看心理医生，...
怎样治疗焦虑症
弟弟已经高三了，学习任务很重，时间也很紧，我和弟弟感情很好，经常会一起聊天，互说心里的想法等，最近，弟弟心了很焦虑，害怕自己高考的时候考不好，他说上着课有时都会想到，看到一张试卷上不会做的更加会想到这...
焦虑症吃什么好
焦虑症是一种神经症，经常表现为情绪激动，紧张不安；冷汗，严重的还会出现晕厥，嗳气，恶心，腹胀，便秘，阳痿，尿频急等，焦虑症不仅需要心理治疗，有些食物对治疗也很有效果，现在我和大家分享一下焦虑症吃什么好...
焦虑症怎么治
我有个朋友，自从她朋友出车祸后，她就变了，经常会害怕自己也会像朋友一样，出车祸，甚至没了生命，有时做梦也会梦到，现在还害怕自己考不好，越来越严重，后来我带朋友去看了心理医生，医生说朋友得了焦虑症，蛮严...
恐怖性焦虑障碍有哪些治疗方式？
前些日子妈妈说她总是会感觉恐惧、害怕，有些不敢一个人出去，虽然她也知道没有那么多外来的危险事务，但却依然是控制不了自己的情绪，很容易就被影响了。她也正在看心理医生，有一些效果，但是过不了几天就会又恢复...
广泛性焦虑障碍如何治疗呢
女儿上一年将近高中毕业的时候，整天看她的心事重重一样，我们觉得可能是学习压力太大导致的吧，可是发现她做每一件事情都很紧张一样，总是不能放松自己，每次考试之前，我们都会发现她的心跳加快，好像停止不了，带...
广泛性焦虑障碍应该如何治疗
2013-05-15
广泛性焦虑障碍是一种慢性疾病，就是患者持续的紧张不安，在平常的时候面肌扭曲，姿势紧张，甚至还会颤抖，皮肤苍白等，如果处理不好，很容易哭泣的，那么对于这种病我们应该怎么治疗呢?下面就一起来详细介绍下吧，...
关于恐怖性焦虑障碍的有效治疗方法
有时候，在我们的内心有一个可怕的形象，包括成年人的心里都有，只是成年人都隐藏了，或者矢口否认了，但是不能代表那个东西或者事物不存在，也或者不发生，生活中的压力有很多，有些人是紧张的工作压力，有些人是拮...
日常生活中我们怎么预防恐怖性焦虑障碍
2013-05-16
恐怖性焦虑障碍也都是环境引起的，像这样的疾病，还真是有不少的呢，发病的人也挺广泛的，有小孩，也有大人，还有老人，当然很多的时候，这样的病不需要治疗就会自己好转，当然也有一些比较严重的，可能需要一定的治...
关于恐怖性焦虑障碍的有效调整方法
2013-05-17
有时候，我们的心理是脆弱的，有时候我们的内心也是比较焦脆的，生活也好，工作也好，都不能让我们走出自己内心封闭的世界，甚至怀疑，怀疑人生，怀疑身边的一切，像躲到自己的空间里，把自己包起来，这是什么原因呢...
恐怖性焦虑障碍的治疗方法有哪些
2013-05-18
现在恐怖性焦虑障碍的患者不算太多，对于这种病大家可能也是了解的不多的，这种疾病分为广场恐怖症、社交恐怖症、特殊恐怖症，可能从名字上面也能大致的了解了一些，对于特殊恐怖症，是指对某一种的物体或动物的恐惧...
