随着经济的发展，现代人们的生存压力越来越大了，无论是小孩子还是成年人，都有着形形色色的压力，对人的身体健康影响也是很大的，焦虑会导致患者的身上出现很多不良的症状表现，其中最为典型的一种症状表现就是失眠，而我们也知道，长期失眠对人的身体健康危害是非常大的，所以大家一定要对焦虑的问题加以重视。平时要学会调节自己的情绪，释放自己的压力，以此来缓解焦虑的情绪。

焦虑对人的身体健康影响非常大，会导致患者的身上出现很多不良的症状表现，最常见的不良症状就是失眠，而长期失眠对人的身体健康影响是很大的，会导致患者的身上出现心悸的现象，所以说如果人失眠的话，也会出现心悸的症状，同时患者常常会感到心情烦闷，紧张，无法专心工作和学习，对患者的身体健康和日常生活影响都是非常大的。

焦虑除了会引起上述一系列不良的症状表现之外，还会导致患者的身上出现很多其他的不良症状，甚至会引起一些疾病，比如说癌症，同时焦虑还会加重人的心脏的负担，对人的身体健康危害非常大，甚至会导致患者死亡，因此大家千万不要忽视焦虑的危害，一定要学会调节自己的情绪。

以上就是关于长期焦虑的危害的介绍了，希望能够对大家有所帮助，焦虑是我们日常生活中非常常见的一种疾病，主要是由于人的生存压力过大导致的，对患者的身体健康有着巨大的危害，不仅会导致患者出现失眠，心悸等不良症状，还会导致患者的心脏负担加重，甚至引起癌症，增加患者的死亡率，同时焦虑本身对患者的工作效率和日常生活影响也是非常大的。