揉眼睛通常不会让眼角膜变薄，但有可能造成眼角膜损伤或炎症，建议及时就医处理，因此不建议揉眼睛。

眼角膜是眼睛前端一层透明薄膜，呈横椭圆形，属于十分敏感的神经末梢。当揉眼睛时，眼睑通常会不由自主的闭合保护眼角膜，手部和眼角膜的接触面积并不会很大，因此不会使眼角膜变薄。但有可能会因为手不存在异物或不良卫生习惯，而造成眼角膜损伤或眼部炎症，此问题发生后，应尽快遵医嘱用药，可给予妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液、地塞米松磷酸钠滴眼液等。

虽然眼角膜不会通过揉眼睛而变薄，但是随着年龄增长会逐渐变薄，这属于正常现象，无需特殊处理。此外，存在圆锥角膜的患者，会因病情加重让角膜基质变薄，进而使视力下降，建议尽快根据医生指导进行手术治疗，如角膜胶原交联术、角膜基质环植入术等。

建议平时加强眼部卫生清洁，不可随意用手揉眼。当眼部出现不适时，需尽快诊断治疗，避免影响视力。生活中需注意休息，不可过度用眼。