脚气病是一种很常见的由真菌感染而导致的皮肤病，成年人中有很多人都有脚气，只是程度不同罢了。平时我们穿鞋时间都很长，若是不注意搞好脚的卫生工作，是很容易患脚气病的。它会对我们的生活产生很大的影响，我们一定要预防脚气病。

那么是什么原因容易造成脚气病呢?最主要的原因就是缺乏维生素B1，医学上，把脚气病又称作是维生素B1缺乏病，这是因为患者长时间只吃精细加工的粮食，不吃粗粮，切好的菜在水里浸泡时间太长，饮食中长期缺乏豆制品。因此，想要预防脚气病就要补充维生素B1。

防治脚气病一共有三个方法，我们来看一下。

第一个，可以使用具有除脚气功能的用品。市面上都有卖除臭鞋垫或是除臭喷雾，可以买来试试，效果还是可以的。穿鞋之前还可以用专门的足部消毒湿巾擦脚，防止鞋内封闭的环境造成真菌繁殖。也可以在脚上涂抹除脚臭的油。

第二个，注意每天都要搞好鞋和脚的卫生。每天都要擦鞋，换鞋垫，洗鞋垫，放除臭剂。每天都要及时泡脚。

第三个。在重要日子换新鞋鞋袜。如果要出席一些重大场合，受脚气困扰的你就应该穿新鞋，新袜以防影响人际关系。一双鞋也不要穿两天也不换。

脚气病具有传染性，因此大家要注意不要穿公共脱鞋，不要穿脚气患者的鞋。得了脚气病要及时接受治疗，导致脚气的真菌不会自己消失但我们可以用药去杀灭它，一般选用较常用的达克宁外用直接涂抹在患处即可，一定连续用药，及时巩固疗效。