很多人都知道结核病这种疾病，但并不是非常了解它，其实这种疾病对人体的伤害是非常大的，并且病菌的感染速度也是非常快的，因此在平时生活中我们一定不能忽略和小视这种疾病，要多做一些措施来帮助自己预防结核病，同时也要向身边的人去普及这种疾病，让他们也能够及时并且有效地去预防。

一、养成有规律的生活

现在很多人尤其是年轻人的生活，其实是不太规律的，经常长时间熬夜，或者是宅在家里，其实这些生活都会给自己的身体带来一定的影响，长时间的熬夜会让自己的身体免疫力下降，从而会影响自己的身体患上各种各样的疾病，很有可能会导致结核病，所以在平时生活中，我们一定要养成一个有规律的生活，这样不仅会让我们的身体更加健康，同时也会让我们的心里感觉到放松。

二、减少病菌

其实这一点是非常重要的，结核病其实会散发出非常多的病菌，想预防自己患上结核病最重要的一点就是要注意减少病菌的产生，可以从两方面做起，一方面可以加强自己居住地方室内空气的流通，让自己家里面的空气更加的清新。另一方面一定要注意隔离，在平时生活中应该要少接触一些结核病患者。

三、注意接种疫苗

接种疫苗也是非常重要的，尤其对于儿童来说，想要预防自己以及周围的人患上结核病的话就要按时去接种疫苗，这样可以帮助自己在很大程度上能够减少结核病的产生。

其实，任何一种疾病的预防都并不是非常困难，只要自己严格的去遵守一些预防方法，这样可以帮助自己在很大程度上能够远离这种疾病，疾病带给人的痛苦是非常大的，不管是大的疾病或者是小的疾病，都会给人的身体和心理造成严重的影响，所以我们一定要做好预防工作。