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含有丰富的纤维素，具有促进胃肠道蠕动，促进胃肠道排空的作用，从而可缓解腹胀、腹痛等腹部不适。
150g与鸡蛋同炒食用。
含有丰富的双歧杆菌，具有抑制肠道内其他异常细菌生长的作用，从而可改善肠道的微生态环境。
200g直接食用。
含有丰富的维生素、纤维素，具有缓解胃肠道功能，促进胃肠道炎症反应消散的作用，适宜本病患者多吃。
200g清炒食用。
含有丰富的淀粉，可在肠道内蓄积，不利于肠道功能的恢复，也不利于积聚症状的缓解，应该避免食用。
宜吃新鲜的蔬菜以及高维生素的食物。
含有丰富的糖分，在肠道内可分解成为大量的气体，不利于肠道功能的恢复，应该避免使用。
宜吃无糖的豆浆、豆腐都是不错的选择。
含有丰富的果胶成分，在肠道内容易形成不溶性的胶状物，如果进食过多，可诱发消化道梗阻的发生。
宜吃无果胶的橘子。
