腰筋膜炎的症状及治疗

2022-10-18 09:01:03

吴涛 主任医师 河北医科大学第三医院

一旦腰部出现筋膜炎的话,会对患者的生活造成非常大的影响,平时会出现疼痛感,尤其气温下降的时候疼痛感会加重,有些患者在晚上睡觉的时候会一直出现疼痛,所以经常会睡不着,因此该疾病一定要及时治疗,除了配合医生治疗之外,生活中可以采取热敷、按摩等辅助治疗方法。

腰筋膜炎的症状及治疗:

通过认识筋膜炎的症状有什么,大家可以更好的了解筋膜炎这种疾病。筋膜炎是一种病理类型非常复杂的疾病,容易在中老年群中发病,在不同的病情发展阶段所表现出来的症状是各不相同的。

筋膜炎的类型有很多种,不同类型的筋膜炎的症状表现是各不相同的。腰筋膜炎症状以下腰背疼痛为主,常为隐痛、酸痛或胀痛,急性者发病迅速,痛重者伴肌痉挛,活动受限,咳嗽时可伴随局部胀痛,疼痛可只限于局部,也可向臀部及大腿后部放射,但不过膝,痛的范围与激痛点的敏感度有关,敏感度越高,痛剧且范围广。痛可持续数周或数月自愈或转为慢性,慢性者起病隐渐,疼痛时轻时重,或晨起痛重,活动后痛轻,但劳累后重,久坐久立或改换体位时疼痛加重。

一般来说,处于急性期的腰筋膜炎的症状主要包括腰部疼痛剧烈,有烧灼感,腰部活动时症状加重,局部压痛较显著,多在病变肌肉的起止点处,有的病人体温升高,血液检查可见白细胞增高。急性发作后,少数患者可获得症状完全消退,多数会遗留疼痛,或相隔数月、数年以后再次发作。慢性病例表现为腰部酸痛,肌肉僵硬发板,有沉重感,常在天气变化时如阴雨天、夜间、或潮湿地域时疼痛加重,每天晨起腰部酸痛加重,稍加活动可缓解。

腰筋膜炎的治疗方法

腰筋膜炎又称纤维值炎,时常会伴有疼痛以及压痛,有时也会在臀部出现,给患者们带来无尽的折磨,所以建议在患者们平时要预防过度劳作,或者是姿势不正确等等都容易出现这样的问题。

掌揉法:医者以大小鱼际着力,在腰痛部位的软组织上作环形揉动,自上而下,稍加一定的压力,反复揉动7~8分钟,再在腰背部做散法2分钟,使局部血运改善,达到温通经络,活血化瘀、消炎止痛的效果。

采用按压法:采用双掌按压,双手相叠,用掌根鱼际或全掌着力按压,按压时动作要持续缓和,按压到一定深度时,可作旋转性按压,每次10分钟左右。

平时要注意防止潮湿,寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。

在患者腰部沿骶棘肌纤维走行方向施以打滚法,手法宜轻柔缓和,连续滚动8分钟,再于患部施以分筋法,如有明显的条索状改变时,手法要略重,以手拇指沿肌纤维方向进行弹拨约2分钟。采用双掌按压,双手相叠,用掌根鱼际或全掌着力按压,按压时动作要持续缓和,按压到一定深度时,可作旋转性按压,每次10分钟左右。

卧床法:患者卧床上,二臂前伸,口张开随推拿相应呼吸,医者用双手自骶部至颈部由后上方向前下方按脊柱2-3遍。然后患者仰卧,医者用双手扶其双膝,使二腿尽量屈曲2-3次。再让其腿伸直座起,医者一手按上背部,使脊背尽量前屈,一手掌叩打震击腰背。在运用如上手法时可扪及呈条索状及肥厚的肌肉或筋膜部位使用滚法和分弹筋法后同时进行消毒后针刺拔罐放血。

筋膜炎健康指南
跟腱筋膜炎怎么回事
  跟腱筋膜炎可能是鞋子不合适、运动过度、慢性劳损、外伤、感染等原因导致的,患者应及时查明原因,再采用合适的方法治疗。   1、鞋子不合适:平时穿着的鞋子过硬或者鞋跟过高,会增加跟腱负荷,引发跟腱筋膜炎。建议患者及时更换舒适透气性好的鞋子,还可以用温水泡脚。   2、运动过度:运动时动作难度过大或者过于剧烈,超出身体负荷,可能会导致跟腱筋膜炎。建议患者及时停止运动,并遵医嘱通过局部冷敷、热敷等方式缓解。   3、慢性劳损:长期进行重体力劳动,会导致跟腱部位慢性劳损,出现跟腱筋膜炎。患者可以根据医生指导使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释片等药物治疗。   4、外伤:运动时不小心出现跟腱损伤,导致局部纤维组织受损,容易引起炎症反应,出现疼痛、红肿等症状。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。   5、感染:通常包括细菌感染和病毒感染,当炎症刺激周围神经组织时,可能会引发跟腱筋膜炎。患者可以根据医生指导使用盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊等药物治疗。   治疗疾病期间避免过度使用跟腱,应多休息,保证充足的睡眠。如果症状不断加重,需及时复查。...
背部筋膜炎一直不好会恶化吗
  一般情况下,背部筋膜炎一直不好可能会恶化,导致患者的病情加重。建议患者及时去医院就诊,及时治疗控制病情进展,有助于病情恢复。   背部筋膜炎导致背部筋膜出现酸痛、钝痛、胀痛等表现,严重者出现局部肌肉僵硬、肌肉痉挛等不适感。如果患者的病情不断进展,且得不到有效治疗,炎症会进一步加重,导致患者的病情一直不好,严重者可能会限制日常活动能力,引起关节僵硬、灵活性降低等长期问题。除此之外,部分患者可能出现脊柱侧凸现象,导致身体姿态发生改变。   可见背部筋膜炎的危害性较为严重,一旦发病需重视治疗工作,在医生指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物治疗,必要时配合理疗、热敷、烤电等方法处理,促进病情恢复。   建议在恢复期间多注意休息,避免进行剧烈运动,同时提高生活质量,合理安排日常饮食。...
筋膜炎不碰也疼怎么回事
  筋膜炎不碰也疼有可能是寒冷刺激、运动过度、营养缺乏、受到外伤免疫力低下等因素造成的,需要到正规医院进行相关检查,明确诊断,对医术进行治疗。   1、寒冷刺激:天气比较寒冷,没有做好保暖措施,长时间受到风寒刺激,可能会引起不出现无菌性炎症,引起筋膜炎,出现明显疼痛症状。日常要做好保暖措施,避免受凉,随着天气变化及时增加衣物,可以适当进行局部热敷。   2、运动过度:长时间进行高强度的运动,可能会导致局部肌肉和筋膜受到损伤,不及时治疗,可能会引起肿胀、疼痛,甚至还有可能会诱发筋膜炎。平时要注意休息,做到劳逸结合。   3、营养不良:如果身体缺乏营养元素,可能会导致筋膜部位容易受到损伤,没有及时补充营养,还有可能会引起筋膜炎。日常要增加营养,多吃优质蛋白食物,促进身体健康。   4、受到外伤:如果局部受到外界撞击,可能会导致肌肉或韧带损伤,有没有及时治疗,可能会使局部发生无菌性炎症,从而会引发筋膜炎,应立即采取冷敷方式来缓解,能够收缩毛细血管,超过48小时后可以进行局部热敷,加快血液循环,减轻肿胀和疼痛。   5、免疫力低下:如果自身免疫力比较低,身体比较虚弱,也有可能会诱发筋膜炎,出现局部肿胀和疼痛等现象。如果有明显疼痛症状,可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。   在平时需要做好护理措施,注意休息,做到劳逸结合,避免进行剧烈运动,否则会加重症状,影响到病情恢复。...
足底筋膜炎反复是怎么回事
  足底筋膜炎反复多考虑是不良生活习惯、剧烈运动、治疗不当、精神压力过大、免疫力低下等原因造成的,患者应及时就医,再根据引起的原因进行针对性处理。   1、不良生活习惯:患者长期穿着不合脚的鞋子或者长时间走路,导致足底筋膜反复受到摩擦,容易使病情反复发作。建议患者平时穿着宽松舒适透气性好的鞋子,同时可用温水泡脚。   2、剧烈运动:平时不注意足部护理,经常剧烈运动,可能会导致肌肉处于紧张的状态,进而使病情复发。患者可通过热敷、局部按摩等方式改善症状。   3、治疗不当:如果治疗期间没有遵医嘱按时用药,可能会影响治疗效果,使病情反复发作。患者应严格遵医嘱用药,不得擅自停止用药或者调整药物的剂量。   4、精神压力过大:长时间处于紧张焦虑的状态中,可能会使大脑过度疲劳,得不到及时有效的缓解,还可能使足底筋膜炎反复发作。建议患者通过多听舒缓的音乐、适当运动等方式减轻压力。   5、免疫力低下:如果患者的自身免疫力较弱,可能会导致机体受到细菌或病毒感染,进而使病情反复发作。患者可以在医生指导下使用胸腺肽肠溶片、转移因子口服溶液等药物提高免疫力。   日常生活中患者应监测好病情变化,可根据疼痛出现的频率和强度,判断病情是否出现进展,如症状加重,应及时前往医院复查。...
脚上老是得筋膜炎怎么回事
  脚上老是得筋膜炎,是由于身体肥胖、环境刺激、过度劳累、免疫力低下以及肌肉劳损所引发的现象。   1、身体肥胖:肥胖会导致骨骼肌肉承受的压力增高,应注意严格控制体重,可通过按摩、热敷的方法缓解症状。   2、环境刺激:经常处于潮湿阴冷的环境当中,肌肉及周围的软组织很容易受到破坏,应注意做好防寒保暖的措施,坚持进行身体锻炼。   3、过度劳累:经常从事重体力劳动,会导致受力部位的筋膜组织受到反复摩擦,可使用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片治疗,用药方法遵医嘱。   4、免疫力低下:机体的免疫力低下对炎症的抵抗能力就会降低,可采用封闭治疗的方法,减少病变部位的刺激。   5、肌肉劳损:局部肌肉及组织过度拉伸,会导致附近的筋膜组织出现退行性病变,除药物治疗和手术治疗外,也应适当减少身体锻炼。   筋膜炎患者在症状出现以后,应先去正规医院进行全面的检查,掌握病因和病情程度后对症治疗,避免盲目用药引发副作用。...
腰背皮下筋膜炎怎么回事
  腰背皮下筋膜炎有可能是过度劳累、寒冷刺激、身体肥胖、受到外伤、腰椎间盘突出症等因素造成的。应到医院做详细检查,根据诊断结果采取合适治疗措施。   1、过度劳累:如果长时间从事重体力劳动,导致背部软组织损伤,可能会引起无菌炎症,从而会引起背部皮下筋膜炎。在平时要注意休息,做到劳逸结合,防止过度劳累。   2、寒冷刺激:天气比较寒冷,没有做好保暖措施,受到寒冷刺激后,可能会影响到血液循环,产生无菌性炎症,导致腰部肌肉紧张或疼痛。要做好保暖措施,避免受凉,随着天气变化及时增加衣物,也可以进行局部热敷。   3、身体肥胖:如果身体比较肥胖,体重负荷较大,容易增加腰背部压力,可能会导致血液循环不畅,所以会引起炎症。平时要注意饮食,避免吃高脂肪和高热量食物,适当进行有氧运动,控制体重。   4、受到外伤:如果腰背部受到外界撞击,可能会导致软组织损伤,可能会导致血液循环不畅,从而会引起炎症反应,不及时治疗,可能会诱发筋膜炎。需要在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行治疗。   5、腰椎间盘突出症:通常是由于退行性病变所引起的,如果本身患有腰椎间盘突出症,治疗不及时,可能会引发皮下筋膜炎,出现疼痛症状。需要在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊,双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。   在治疗期间需要注意休息,避免长时间保持同一个姿势不同,以免加重病情。...
筋膜炎用药方案
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本品是中成药制剂,具有活血化瘀的作用,同时能够松弛肌肉,缓解肌肉痉挛的...
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本品为非甾体类消炎药,具有抗炎、抗风湿和镇痛的作用,常用于类风湿、风湿...