跖筋膜炎属于一种肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，主要发生在足部，此病没有传染性。跖筋膜炎的症状主要表现为早晨起床或者经过长时间的休息开始站立行走的时候，跟底及足心逐渐出现疼痛感。很多患者会好奇跖筋膜炎是怎么引起的？

当机体受到外界不良因素刺激的时候就特别容易引起跖筋膜炎，肩颈腰部的肌肉受到急性或慢性的劳损也可能会引发跖筋膜炎，现在我们就来看一下引起跖筋膜炎的常见原因：

1、机体受到风寒的侵袭。当气温变化比较大的时候，可能会因为没有及时做好防寒保暖的措施或者下雨天淋过多的雨，机体免疫力又比较低下，而导致身体受到风寒的侵袭，从而诱发跖筋膜炎。

2、局部受到外伤。外伤也是导致跖筋膜炎的病因之一，平时在锻炼的时候，稍有不慎就容易导致足部受到外力的撞击、挤压等，这种情况也容易引起跖筋膜炎。

3、睡眠位置不当。我们平时在睡觉的时候，睡觉姿势是千奇百怪的，有的时候可能会因为不良的睡姿导致患上跖筋膜炎。

4、肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤。如果在急性期局部的损伤没有得到彻底的治疗就特别容易转入慢性，急性与慢性的损伤也可能会引起跖筋膜炎。

5、过度疲劳。现如今人们的学习压力以及工作压力都比较大，如果身体长时间的得不到很好的休息，过度疲劳也可能会引发跖筋膜炎。

当我们了解了跖筋膜炎的常见病因，就能够更好的预防跖筋膜炎，平时在锻炼的时候应该注意做好防护措施，穿着合适的衣物，在身体允许的情况下进行适当的体育锻炼，保证充足的睡眠时间，注意天气变化，及时做好防寒保暖的工作，以免感冒。