跟腱将小腿肌肉附着在脚跟骨或跟骨上，可以使用该肌腱跳、走、跑和站立。持续、激烈的体育活动，例如奔跑和跳跃可能会导致跟腱发炎疼痛，这被称为跟腱筋膜炎。跟腱筋膜炎有两种类型：插入性跟腱筋膜炎和非插入性跟腱筋膜炎。插入性跟腱筋膜炎会影响到附着在脚跟骨上的肌腱下部，非插入式跟腱筋膜炎涉及肌腱中部的纤维，往往会影响年轻人群。

过度运动或步行通常会导致跟腱筋膜炎，特别是对于运动员，但是与运动无关的因素也可能会增加风险。类风湿关节炎和感染都与跟腱筋膜炎有关，任何反复的活动都会使跟腱疲劳而导致跟腱筋膜炎。一些原因包括：没有适当的热身运动、在反复运动或体育锻炼中过度拉紧小腿肌肉、进行需要快速停止和改变方向的运动，例如网球、运动突然增加，而身体却无法适应训练、穿旧的或不合脚的鞋子、每天或长时间穿高跟鞋、脚后跟有骨刺、跟腱衰老。

跟腱筋膜炎症状包括：

1、脚后跟不适或肿胀，通常始于跑步或其他运动后腿后部或脚后跟上方的轻度疼痛，长时间跑步，爬楼梯或短跑可能会导致剧烈疼痛。

2、小腿肌肉紧绷，可能会感到压痛或僵硬。

3、屈脚时活动范围有限，同时感受到发热，尤其是在早晨，这种情况通常会随着轻微运动而改善。

跟腱炎的治疗方法很多，从家庭疗法(如休息和消炎药)到更具侵入性的疗法，如类固醇注射，富血小板血浆(PRP)注射和外科手术。医生同时会建议：减少身体活动、非常轻柔地伸展，然后加强小腿肌肉、运动后或疼痛时冰敷、抬高脚以减少肿胀、穿着支撑带或步行靴防止脚跟移动、进行物理治疗、限时服用抗炎药，例如阿司匹林或布洛芬、穿一双垫脚后跟的鞋子可以减轻跟腱的张力。