腰肌肉筋膜炎的常见病因是寒冷、潮湿的气候环境和长期错误姿势的牵拉劳损。腰肌肉筋膜炎好发于中老年人或者是需要久坐、久站的职业人群。腰肌肉筋膜炎常见的症状就是腰部疼痛，有固定的压痛点，尤其是阴天下雨更为显著，所以一旦出现无法自行缓解的疼痛时就要尽快去医院进行检查治疗。那腰肌肉筋膜炎如何进行治疗呢？

1、临床上目前治疗腰肌肉筋膜炎的主要办法是药物治疗，在配合一般治疗和对症治疗。一般治疗包括心理治疗、物理治疗、封闭治疗及拉伸训练。药物治疗的目的是缓解疼痛、改善腰部疼痛及加快康复。药物一定要在医嘱下服用，不要自己随意用药，也不要擅自更改药物的剂量。物理治疗包括热疗、红外线治疗、微波治疗等。封闭治疗可以减轻炎症刺激。

2、一般治疗手段包括封闭疗法、物理治疗、按摩治疗、心理治疗等。拉伸训练与按摩疗法效果类似，都是通过活跃腰部肌肉，缓解筋膜压力，使腰部肌肉的得到放松，改善劳损状态。此外一些中医疗法也可以缓解症状，比如推拿、针灸等，但是一定要去正规的医院进行治疗。由于腰部肌肉累及的范围较大，所以腰肌肉筋膜炎治疗一般不进行手术。

以上便是腰肌肉筋膜炎的治疗方法，腰肌肉筋膜炎由于累及范围较广，所以一般不进行手术。腰肌肉筋膜炎若不及时治疗的话，可能导致病情反复，引起脊柱退变。长时间的腰部疼痛也会对正常生活和工作带来负担。做好腰部的保暖工作，避免腰部受凉，尽量睡硬板床或者比较硬的床垫，起床后要适当做一些腰部运动。