一般来说，筋膜炎通常是因为过量运动引起身体不出现不良反应。从而导致疼痛的状况出现。如果没有及时治疗很容易加重病情，使病人感到痛苦，对生活会造成一定的影响。那么小孩子得筋膜炎是因为什么原因引起的呢？下面将介绍三个主要的原因。

目前筋膜炎没有确切的病因。但最有可能的原因第一个是环境潮湿、湿冷。如果人体长时间生活在潮湿的环境，腰背部的肌肉的血管容易收缩导致缺血，就容易出现水肿，引发局部的纤维浆液渗出，这样就会导致纤维织炎的出现。

第二是过量的运动。过度运动容易牵扯身体相关肌肉，长时间的运动，很容易引发脚底出现慢性损伤，慢慢转换为积累性劳损，从而导致筋膜炎的出现。当腰背部的肌肉筋膜受损之后，会纤维会发生改变，这时的软组织就会常常处于张力大的状态。因此会出现微小的撕裂性损伤。从而又会使这些组纤维样的组织增多、收缩。因此在平常生活中不要让孩子过度运动，几十分钟的运动量即可。

第三个是因为病毒感染、风湿症的出现。因为目前的厌氧菌培养技术不够先进，所以在人体内往往不能发现厌氧菌。但是近年来观察发现，类杆菌和消化链球菌以及球菌的厌氧菌常常是筋膜炎的致病菌之一。特别是孩子的身体尚未发育完全，因此在平时要注意增强免疫力。

要避免筋膜炎的出现，首先我们就要明白筋膜炎出现的原因，避开诱因，以预防为主。并且如果发现孩子患上了筋膜炎，一定要到正规的医院及时进行治疗。在平时要注重孩子身体的保暖，注意身体发出的信号，不要让孩子过度地运动，在季节变化时要有所准备。可以让孩子通过适当的锻炼增强免疫力，抵抗病菌入侵。