在生活中大家可以通过眼睛看到许多美丽的风景，眼睛可以观察身边的人或者是物，但如果过度的用眼会导致眼部神经的受损，出现视力减退的情况，许多人对眼睛的保护意识不到位，眼部发生近视的时候再后悔就晚了，因为眼睛出现近视的患者会问0.3，0.4是多少度近视，就针对近视这个问题来展开讨论。

先了解一下什么是近视，近视就是光线进入眼睛，聚焦在了视网膜之前，所成的像无法完全落到视网膜上，导致眼睛所看到的事物感到模糊。近视是因为平时对眼部的不合理使用，眼部的神经出现了损伤，所以如果平时出现了眼前事物模糊的情况，一定要尽早到医院进行检查，尽早的检查发现疾病尽早治疗，可以有效控制病症的恶化。

测试中眼睛是0.3，0.4，那么眼睛的度数大约是在300~400度之间，但是不能确切的说是300~400多之间，因为视力跟度数是没有关系的，视力是每个人的感受，因为每个人对事物的感受不同，所以所检测出的度数也会有所差异。具体的度数需要到医院中进行详细的检查之后才能进行确定。预防近视最好的办法就是在平常生活中要保护好眼睛，多学习一些保护眼睛的方法，时刻保持眼部的心结，不要用脏手去揉搓眼睛，日常不要进行危险的活动，避免对眼睛造成损伤，平时也不要让眼睛过度使用，让眼睛适当的放松。

近视都是因为平常不爱护眼睛所导致的，生活中要养成好的爱护眼睛的习惯，避免眼部的神经出现损伤，才能预防眼部的近视发生，如果发现视觉出现模糊，要尽早到医院进行确诊，避免加重眼部损伤导致近视病症加重。