近视眼是很多很小的孩子就会出现的，有的孩子是由于父母亲有高度近视从而先天性出现近视眼的症状，但是有一些孩子是由于后天不注意眼睛的保护造成的后天性的近视眼，那么，什么样的睡姿会引起近视。

1，一般孩子出生后喜爱俯卧睡觉的话，就会容易导致脸扁平，鼻塌陷，摄氧量不足等情况，这个时候孩子就会常用口呼吸，因为因摄氧量不足就会引起全身无力等情况，而且孩子要是不爱运动的话，也会出现体态偏胖的情况，而且长期用口呼吸容易造成牙齿向外翻的症状出现，对孩子的影响也是比较大的，要是睡觉时总是朝一边偏的话，也会压迫下面的那一只眼睛，这样的话，这只眼发生视力障碍的比率较高一些，要是压着两只眼睛的话，就会出现两只眼容易视力有一些问题，小时的时候比较容易患上远视、弱视、斜视等眼睛视力的问题，而且部分可发展为近视，所以说孩子要是总是趴着睡的话，也会影响到正常的视力，如果孩子出生后爱趴着睡，一定要及时的帮助孩子纠正这种不良的睡姿，最好是平躺着睡觉比较好。

2，具体还有什么样的睡姿会影响视力还没有具体的诊断，所以说尽量不要让放孩子总是保持一个姿势很长的时间休息，这样才有利于孩子的身体健康和视力，而且平时还需要让孩子多吃点有营养的东西，在孩子长大之后，不要总是看电脑，手机，电视之类的东西，经常让孩子做眼保健操也可以更好地保护眼睛，避免总是熬夜，尤其是光线不好的地方，不要用眼太多。

最后，其实想要避免近视眼也是很简单的，只要让孩子养成一个良好的用眼习惯就可以了，尤其是在孩子学习的时候，就要保持正确的坐姿，而且写字的时候不可以距离书本很近，这样就可以避免近视眼的出现。