因为现在电子产品的发展，大家的眼睛长时间处于被辐射的状态下，就很容易患近视了，也包括儿童。儿童近视也可能和不正确的坐姿以及用眼不卫生有关系，或者是在光线很弱的坏境下学习。今天就和大家聊聊关于儿童轻微近视，可以采取什么措施来恢复。

近视，是指只能看清眼前的，对于远处的事物都看不清，看什么都是模糊的。轻度近视并没有那么严重，表现为能看见远处的东西，可能并不清楚。近视眼不仅对视力，视野造成影响，严重者还会出现高度近视，以及其他眼科疾病。发现近视以后是需要进行正确的治疗。

​接下来就说一下通过哪三种方式可以控制以及恢复视力。

第一种，要保持眼部干净。用眼光线不要太暗或者太亮，多晒晒太阳，长时间阅读后向远处眺望几分钟缓解眼睛疲劳。注意劳逸结合，不要用眼过度，以及定期检查眼睛度数。

第二种，配置适合的眼药水，用眼疲劳的时候可以适当使用。也可以通过针灸的方式进行治疗，除此之外比较好的方式就是可以多做做眼保健操。

第三种，多食用对眼睛有好处的食物。比如枸杞，枸杞含有丰富的维生素，对于眼睛有很大的好处，能够起到恢复视力的作用。蓝莓也是不错的选择之一，可以减轻阅读带来的视力疲劳。食用动物内脏也可以防止视力疲劳，眼睛干涩。少吃辛辣刺激，甜腻的食物。

以上就是一些控制视力的方法，大家可以找到适合自己的方式进行尝试。以上三种都没有用的话，可以选择配置适合的眼镜进行控制或者通过手术来恢复视力。最重要的就是不要用眼过度，要给眼睛休息的时间，尽量不要频繁使用眼睛。