久泄(别名:慢性肠炎)
宜吃饮食必看
1:宜吃消积化食的水果。 2:宜吃固涩健脾的杂粮粥。 3:宜吃益气养血的蔬菜汤。
宜吃理由

山药是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱。

食用建议

山药200克,煮汤喝。早晚食用。

宜吃理由

百合养阴润肺,清心安神。用于阴虚久咳,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚。具有养阴润肺止咳功效。

食用建议

百合100克,粳米,大枣,生姜,煮粥喝。

宜吃理由

薏米有健脾利湿、清热排脓功能。用于脾虚泄泻水肿脚气、白带、湿、关节疼痛、肠痈、肺痿等症。

食用建议

薏米200克,山药,生姜,煮粥喝。

忌吃饮食必看
1:忌吃油腻的肉食。 2:忌吃辛辣刺激性的蔬菜。 3:忌吃寒凉的水果
忌吃理由

羊肉大热,不利于肠胃的消化,脾胃不和长期的腹泻忌吃。影响肠胃的功能。

其他建议

菠菜200克,生姜,煮汤喝。

忌吃理由

辣椒辛辣。发性,刺激性,应该注意饮食的调养,辛辣的食物刺激肠胃,加重腹泻的症状。

其他建议

芹菜200克,粳米煮粥喝。

忌吃理由

梨是凉性的,对于肠胃虚寒,腹泻便溏有一定的影响,应注意不要生吃,对肠胃不好引起泻下。

其他建议

葡萄300克,可以适量食用。