鸡眼的护理方式有哪些呢

2015-01-15 10:18:49

李宏 副主任医师 青龙满族自治县中医院

鸡眼的护理方式有哪些呢?说起鸡眼这种疾病,我想大家应该都比较熟悉,很多时候,在刚刚患上鸡眼的时候,大家都不会很在意,直到出现了疼痛感,大家才发现自己患上了鸡眼。如果大家患上了鸡眼的话,要如何进行脚部护理呢?

1、泡脚:

先让脚在温肥皂水里浸泡5-10分钟,这样不但能软化皮肤,还能够彻底去除深层污垢。如用比较滋润的沐浴产品,会比普通的香皂更温和。其次用软刷子轻轻刷脚底、脚背和脚趾,把多余的死皮去掉。最后把脚洗干净,然后用毛巾仔细擦干。可不是在浴室门口的毛巾上随便踩两下就算了。

2、磨脚:

适合磨脚的工具,用极细致的研磨砂布所做成的锉子或者磨脚石。以划圈圈的动作把脚跟、脚底、大脚趾下面这些容易长硬茧的部位稍微磨一下就可以了。这个步骤一星期做一次就好,否则皮肤会把这种磨的机械动作视为外力入侵,反而长出一层更厚的皮与之对抗。推荐阅读:鸡眼是怎样形成的 鸡眼怎么治

3、穿鞋:

应穿着大小合适的鞋子,确保鞋子不因过小,过窄,而使足部皮肤受到压迫;在鞋内易摩擦部位衬个软垫,防止皮肤受损。

(1)不要把脚硬塞进不合适的鞋里,即使这双鞋只小了半号。通常有一只脚会比另一只脚宽或是长些,这时你的鞋应该选适合那只比较大的脚的尺寸,然后在另一只鞋子里放入鞋垫之类的东西。合适的鞋子是指不会太紧的鞋,一般穿着的鞋子,最好在大脚趾和鞋尖之间留出1厘米左右的距离,你的脚不可能把太紧的鞋撑到 “合脚”。另外,选鞋应该在下午或是晚上的时间,特别是包脚跟的鞋,因为晚上你的脚会胀大一些。

(2)丢掉那些让你受伤、不舒服的鞋子,这是赶走鸡眼,以及以后可能演变成鸡眼的水疱、硬茧的第一步。

上面介绍的就是鸡眼的几种护理方式,大家要注意,如果患上鸡眼的话,要注意上述的护理方式,不要再穿不合脚的鞋子,大家可以选择穿着舒适的运动鞋,这样即轻松,又不会伤害脚部,是个不错的选择。要注意日常护理,养成良好生活习惯。