虽然说青少年自身的抵抗力和免疫力相对于一般人来说要更强，但是青少年在成长发育的过程中也总是避免不了会受到各种疾病的侵害，肌阵挛就是比较常见的一种，肌阵挛的发病会导致青少年身体的某一个部分出现异常的抖动状况，而这种情况的发生很有可能导致青少年的健康受到极大的损害。

以下是导致青少年受到肌阵挛侵害的主要原因：

1、情绪起伏波动过大是造成青少年肌阵挛发病的因素之一，心理因素对于各种疾病来说是非常重要的病因，所以说青少年肌阵挛也不例外，因此我们在实际生活中一定要对自身的心理健康引起足够的重视，避免自身长期受到各种负面情绪的困扰和侵害，这样才能防止肌阵挛的发生。

2、青少年之所以会受到肌阵挛的侵害，还有可能是压力过大所造成。虽然说学习是当代青少年的主要任务，但是青少年所需要承担的各种心理压力实际上也非常繁重，家长们一定要多多关注青少年的心理健康，以免其因为心理健康受损而出现肌阵挛的状况。

3、不良的生活行为习惯也有可能导致青少年发生肌阵挛，比如长期熬夜、抽烟等等，这些不健康的生活行为习惯不仅会引发肌阵挛，同时还会导致其健康受到极大的损害，促使多种病症发生。

青少年肌阵挛的发生实际上是其脑部神经系统受损所造成的一种病症表现，遗传因素是促使青少年肌阵挛的主要原因，肌阵挛的发生会导致青少年的健康以及正常学习情况都受到一定的影响，家长们一定要帮助青少年去除各种会引发肌阵挛病症出现的各种病因，这样才能防止青少年肌阵挛的出现。