邻居姐姐家的小宝宝刚刚过完生日，就生病了。家里面的人都说宝宝特别可爱，总是逗的大家哈哈笑，但是这几天，宝宝的妈妈特别的担心，因为宝宝在刚睡着不久，胳膊会突然的抽动，但是宝宝不会醒来，不会影响到他的睡眠，姐姐很担心，怕是癫痫病，姐姐便约我带宝宝一起去医院做检查，医生检查以后说宝宝是睡眠肌阵挛，是生理性的，让姐姐不用担心，说这种现象并不是癫痫病，不会影响孩子生长发育，需要给孩子补充一些钙和维生素d就可以了，那么，三岁孩子生理性睡眠肌阵挛有什么症状呢

1,生理性睡眠肌阵挛，像是这样的情况会出现类似症状，对于宝宝的智力发育和生长发育并不会造成影响，生理性睡眠肌阵挛在宝宝青春期以后便可自动痊愈，睡眠肌阵挛是生理性的失眠期活动，主要表现为身体的某个部位会出现抽动，在几秒内反复发作好几次，尤其是在刚睡着或者快睡醒的时候发作更多，还有可能会持续发作，和癫痫病的发作极为相似，所以家长应该带宝宝到医院进行检查，确定病因。

2,生理性睡眠肌阵挛，有这样的症状要抓紧去检查一下，如果症状比较轻的话，只会影响宝宝的头部和上肢，有可能手指在拿东西的时候会突然抛出，或者是头左右摇摆，但是如果睡眠肌阵挛严重的话，宝宝会突然摔倒，或者身体的一些行为不受控制，在坐着的时候会突然坐下去，或者身体会突然抽动，这些都是睡眠肌阵挛的症状。

3,生理性睡眠肌阵挛患者在清醒的时候，像是这样的情况会出现类似症状，抽动的现象是不会发生的，建议患者如果经过检查之后，一切都显示正常，那么是无需进行治疗的，只需要在睡眠的时候保持安静，饮食方面可以多吃一些安神凝神的食物，多补充维生素a，除此之外，患者在心态方面要保持平和，要按时睡觉不要过度兴奋和劳累，以免对身体造成影响。

睡眠肌阵阮的孩子可以多吃新鲜的水果蔬菜，可以吃点药预防并发症。少吃辛辣刺激性的食物，可以多吃鸡蛋，瘦肉鱼等，对孩子都是非常有好处的，但是饮食要有节制，避免过饱或者挨饿等症状，可以大量的多喝一些白开水，一定要保证孩子的睡眠的充足，对孩子的身体非常有好处的。