轻度盆底脱垂可经过物理疗法、生物反馈电刺激和盆底康复治疗来改善疾病。一般情况下，康复治疗经过运动凯格尔缩短肛门，从而恢复盆底组织的肌肉张力，从而使盆底肌肉具有一定的支撑能力，防止病症加重。那么，盆底脱垂通过理疗可以恢复吗？

盆底脱垂通过理疗治疗是有利的，但不同程度的脱垂康复治疗效果不同。轻度脱垂康复治疗效果稳定，中重度脱垂康复治疗只能起到辅助效果，但不能从根本上处理脱垂症状。因此，对于更严重的盆底脱垂，建议手术治疗，物理治疗效果不太好。

盆底脱垂临床表现为尿失禁、下腹痛和腰酸肿胀，这些症状可以得到不同程度的缓解。这个时候经过盆底康复治疗，才能增加盆底肌肉缩短和张力，进一步提高患者的生活质量。因此，这种治疗对轻度和中度具有不错的效果。

产后42天后盆底康复治疗效果最好，这个时候白带检查正常，阴道粘膜无充血，可进行盆底康复治疗。在盆底康复治疗过程中，探头主要用于经过电刺激进入阴道康复盆底肌张力，一般建议治疗2-3个阶段，改善产后阴道壁松懈状态，预防疾病再次发生。此外，建议在盆底康复治疗过程中，有必要坚持外阴清洁，防止炎症，治疗过程中不能发生性行为，避免感染，这是非常重要的。

中度或重度盆底脱垂需要根据患者的病情制定不同的治疗方案，康复治疗过程中，患者不能过度劳累，这样不利于病症恢复。此外，发病后，要减轻心理压力，坚持精力愉悦，坚持有规律的日常生活，注意饮食合理、不吸烟、不喝酒，恰当参与体育锻炼。而疾病治愈后，也需要及时到正规医院检查，以了解病情的恢复情况。