宜吃饮食必看
宜1、饮食要清淡，少吃油腻肥甘厚味食物。可以避免助湿生热。
2、宜吃蔬菜、水果类食物，可以补充维生素，有利于提高身体免疫力。
3、避免吃辛辣刺激性食物。
宜吃理由
富含维生素C，对皮损的修复有辅助作用。
食用建议
生吃或做菜均可。
宜吃理由
含多种维生素和矿物质，而且有抗癌防癌作用。
食用建议
榨汁或烹饪食用
宜吃理由
含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。
食用建议
烹饪菜肴或榨汁食用
宜吃理由
苹果含丰富的糖类，果酸和蛋白质、脂肪、磷、铁、钾等物质可以提高免疫力。
食用建议
每天可以适量食用
