随着社会的发展，患上脊髓空洞症的患者是越来越多了。我们都知道脊髓空洞症是比较常见的疾病，一旦出现不但给患者带来危害，还严重影响到患者的正常生活。导致患者的生活不能正常的自理。由此可见，了解到脊髓空洞症的具体预防方法是非常有必要的。

脊髓空洞症的预防措施主要有以下几点：

1、煮食烹调时应该免得让用猪油，此外应减少蛋黄和内脏类与过量的海鲜等高胆固醇之食物，而应增加的是高纤维类食物如：蔬菜、谷类和水果与足够水分。

2、褥疮是急性期最常常的并发症之一，每两小时翻身一次，即让半夜也要记得定时翻身。翻身的时候要留意不要擦破皮，且要顾虑到脊椎的稳定度。

3、平时生活饮食原则为：以高纤维和低脂肪和低油与低胆固醇饮食为预防脊髓空洞症主要的方法。

4、摄取足量蛋白质，并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基，如维他命A和C、E、矿物质硒等，以起到能同时抑制体重及维持长期复健诊疗所需之能量消耗。

5、饮食摄取上应该防止高热量食物如：油炸和肥肉和甜点与蛋糕、冰淇淋或者是汽水、红茶饮料等也是预防脊髓空洞症的方法。

6、应该注意防寒防感冒，会导致诸多并发症，冬季阳光充足时可晒太阳，春季不要过早换取衣物。

关于脊髓空洞症的具体预防方法有哪些呢。以上的内容就是为大家详细的讲述了，相信现在大家根据以上的相关内容也了解了一些吧。大家在日常的生活中要做到预防脊髓空洞症的工作，避免脊髓空洞症的出现给大家带来危害。