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含有大量维生素C。
豆类、花生等也有一定含量。
补肝益肾。属于坚果，对于人体有很好的营养作用
墨鱼、淡菜、海参、虾也可选用。
含锌铬等微量元素比较丰富。
海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒也可选择。
刺激到眼睛，有损近视眼手术术后康复
应该减少辛、酸、辣的食物。
影响眼球的坚韧性，使眼轴易于伸长，可能助长近视眼的发生与发展。
适量尚可。
对我们的眼睛产生刺激。
手术后一个月内要尽可能的戒烟戒酒，给眼睛的恢复创造良好条件。
